9/24(木) ハマチ漬け丼

2人ごはん。


・ハマチ漬け丼
・高野豆腐の含め煮
・きゅうりとにんじんの胡麻和え
・卵とじ汁

半年に1回 普段より多めの検査^ ^

変化無し…

数値に多少の変化があっても…

許容範囲(笑)


先生とのお付き合いも15年目(笑)
同年代の先生…
先生が変わる時期も…来るかもな…^ ^

自分の状況がわかってくれている人がいるのは
アンシンなのだ^ ^


ただ…

待合室の隣に座っていたおばさま2人
マスク無しでおしゃべり…
ここでマスクをしないのは
何かご事情があってのことか…と思いつつ…

マスク無しで
3人掛けの椅子の隣りでお話されるのは
ちょっと辛いご時世…

周囲を見渡して
違う席に空きが出来たので移動^ ^

自らの出来る範囲で自らの出来る予防を…です