8/20(木) 鮭の南蛮漬け
2人ごはん。

・鮭の南蛮漬け
・なすとオクラの味噌煮
・豆腐そうめん
・みそ汁(玉ねぎ えのき茸 油揚げ)
・マンナン入り白米
日中の一番暑い時間帯の買い物では…
休憩も必要なり
母も高齢者なのだ…
と実感する!
いつも元気なので忘れがちになるが…
忘れてはならぬ!!!

・鮭の南蛮漬け
・なすとオクラの味噌煮
・豆腐そうめん
・みそ汁(玉ねぎ えのき茸 油揚げ)
・マンナン入り白米
日中の一番暑い時間帯の買い物では…
休憩も必要なり
母も高齢者なのだ…
と実感する!
いつも元気なので忘れがちになるが…
忘れてはならぬ!!!
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