3/10(火) カレイの煮付け

2人ごはん。


・カレイの煮付け
・ごぼうの煮物
・なすの味噌煮
・切り干し大根のサラダ
・小松菜のわさび和え
・みそ汁(油揚げ きゃべつ 海苔)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)

気分が上がらない(笑)そんな日もある^ ^
下がったら…
じっとしとこ(笑)