1/18(土) 蓮根餅de鍋

2人ごはん。


・蓮根餅de鍋
・ほうれん草の白和え
・トマトジュース

夫が空の移動中(笑)

ワタシは
心拍数が140を超えないよう
速さと角度をコントロールしながら
汗を流す(笑)