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2020
01.10

1/9(木) 焼き塩さば

2人ごはん。


・焼き塩さば
・きゅうりとじゃこの甘酢和え
・大根とれんこんのゴマだれ和え
・高菜と油揚げの炒め煮
・みそ汁(大根 三つ葉)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


今年初の定期歯科検診日^ ^

年に数回しかお会いしなくとも…
歯科衛生士とも10年あまりのお付き合いになるのて…
世間話もチラホラ(笑)

ただ…
ワタシは
口を開けたまま…という…(笑)

お返事がままならない状況ではあります(笑)
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