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2020
01.09

1/7(火) ぶりの味噌オイマヨ焼き

2人ごはん。


・ぶりの味噌オイマヨ焼き
・野菜の煮物
・れんこんとピーマンの金平
・黒豆
・数の子納豆
・みそ汁(大根 三つ葉)
・マンナン入り玄米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


3週間ぶりかな~~~

年末年始は なかなか行けなくって^ ^

今年も代謝アップに努めます!!!
いい汗たっぷりかきました(笑)
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