10/6(日) 鶏ももソテー
2人ごはん。

・鶏ももソテー
・焼き油揚げぎょうざ
・ポテトサラダ
・オクラとなすのおひたし
・オクラ水
冷蔵庫の中を見極め
数日の惣菜を考え
ストックを確保する…
そして…そろそろ準備も開始する^ ^
今日のケーキ^ ^

・鶏ももソテー
・焼き油揚げぎょうざ
・ポテトサラダ
・オクラとなすのおひたし
・オクラ水
冷蔵庫の中を見極め
数日の惣菜を考え
ストックを確保する…
そして…そろそろ準備も開始する^ ^
今日のケーキ^ ^

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