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2019
08.06

8/5(月) 焼き塩さば

2人ごはん。


・焼き塩さば
・なすとかぼちゃとしめじの煮びたし
・ほうれん草のおひたし
・ところ天ときゅうりの和え物
・味噌汁(ブロッコリーの軸 小松菜)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


微熱のような気温
体温を体感してるんだわ(笑)

あぢい…^ ^
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