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11/27(火) サーモンソテー

2人ごはん。


・胡麻油deサーモンソテー
・里芋サラダ
・焼き大根
・みそ汁(えのき茸 油揚げ とろろ昆布)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


今日は暖かい!
明日は雨!

となれば…決行するしかない^ ^

2時間半頑張って~
さらに1時間半頑張った(笑)

疲れた^ ^

身体を動かしての疲れは心地良し…

心労はそうはいかない…よね♡
皆 ファイト!!!だ🎶
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Tag:今日の夕食~メインお魚~  comment:0 

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プロフィール

みぃー家のごはん

Author:みぃー家のごはん
ゆぅ~とみぃーの娘2人の
母です。
脱メタボリックをボチボチめざす夫と
4人家族です。
我が家の毎日のごはんを
紹介します。

2011年4月からゆぅ~大学入学
2012年7月から夫単身赴任
2013年3月からみぃーの大学入学 夫と共同生活
2015年3月ゆぅ~大学卒業 就職
2015年4月から夫転勤で単身赴任終了
2016年3月みぃー留学
2017年1月ゆぅ~とみぃー共同生活
2018年4月みぃー就職
現在それぞれの場所で3所帯生活中


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