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2018
05.30

5/29(火) 焼きアジフライ

2人ごはん。


・焼きアジフライ
・ゆずみそ大根
・ブロッコリーのゴマだれ和え
・ズッキーニと舞茸と水菜のアンチョビソテー
・みそ汁(舞茸 にんじん 油揚げ)
・もち麦マンナン白米(夫) 小豆入りもち麦マンナン玄米(ワタシ)


離れて暮らす家族が体調を崩すと…ね~
緊張が連日続いているからね~
回復を祈るばかりです!
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