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2017
11.13

11/9(木) 焼きカレイのみりん干し

2人ごはん。


・焼きカレイのみりん干し
・里芋の煮物
・小松菜の胡麻和え
・なすのおかか和え
・みそ汁(麩 ほうれん草)
・もち麦マンナンごはん(夫) もち麦マンナン玄米(ワタシ)


明日のために予習する^ ^
わからないこと
不明なことをハッキリさせて…
質問しよう♪
解決しておかなきゃ♡
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