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2017
09.15

9/14(木) カラスカレイdeかぼちゃのグラタン

2人ごはん。


・カラスカレイdeかぼちゃのグラタン
・4品目サラダ
・4品目オイル焼き
・みそ汁(えのき茸 にんじん 油揚げ わかめ)
・もち麦とマンナン入りごはん(夫) 小豆もち麦マンナン梅干入り玄米(ワタシ)


このかぼちゃ^ ^

母が作ったものです♡
それもふつーにお店で買って来たかぼちゃを調理後
「かぼちゃの種を植えてみたのー」と…
しばらくすると…
芽を出し 実がなり^ ^
お裾分けしてもらいました♪


待って…
待って…

M1!!!

台風が来ています…
大丈夫でしょうか

試合も
セールも^ ^

セールは優勝翌日から…

とりあえず!!!
台風の影響が最小限であることを祈ります!
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