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2013
03.31

3/30(土) おからのチーズ焼き

ひとりごはん^^


・おからのチーズ焼き

何だこりゃあ(笑)ですよね^^

昨晩の・・・
にんじん 油揚げ えのき茸 ほうれん草 大豆の入った炒りおから
の上にピザ用チーズとクレイジーソルトをのっけて
オーブントースターで焼いただけ(笑)

あとは麦茶を大量に飲んでおなかいっぱいになる(笑)
きっとおからが膨張したはず(爆)

和惣菜がチーズ様のおかげで洋風チックに(笑)
ズボラ飯!ともいうのか^^
栄養はありそうでしょ?!
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