みぃー家のキッチン

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10/21(火)　鶏もも肉のソテー　と○タバ。

2008/10/21 20:36

・鶏もも肉ソテー　178ｶﾛﾘｰ
　　鶏もも肉　料理酒　クレイジーソルト　粉パセリ
・マカロニサラダ　109ｶﾛﾘｰ COOK PADのＰｉｒａさんのレシピ
　　マカロニ　玉ねぎ　人参　きゅうり　ｶﾛﾘｰｵﾌツナ缶　塩こしょう　ｶﾛﾘｰｵﾌマヨ　ケチャップ
・大根と竹輪の煮物　73ｶﾛﾘｰ
　　大根　竹輪　粉末いりこだし　中双糖　減塩醤油
・もずく酢　42ｶﾛﾘｰ
　　もずく酢　トマト　おくらの胡麻和え（弁当残り）
・えのき茸と豆腐の味噌汁（朝食残り)　4５ｶﾛﾘｰ

休暇をとった夫と所用で出かけ、ランチしてきたけど、、、
その前に○タバでお茶してて、、、
『なら、ついでにお昼も食べて帰ろう～』と
コーヒーでタプタプになったおなかを抱えてのランチでした＾＾

みぃー家地方でも、
○タバはあっちにこっちにと数店舗あります。
人通りの多いところは若者も多く、、、賑やかだったりしますよね＾＾
娘たちとだとこんな雰囲気もいいな～と思うのですが、、、
今日、お邪魔した○タバはオフィスビルの中にある落ち着いた雰囲気の感じです。
平日のお昼前ですから、客層も大人ばかりでした。
みぃー家の目から見ても、年配の方も＾＾みえてましたよ。
夫と一緒の時にはこんな静かな感じがいいですかね。。。

友人と行くお店。
娘たちと行くお店。
夫と行くお店。

ちょっと、びみょーに考えるかな～？！

夫は昨年からいろんな研修を受けてますが、
いつの研修だったか、、、○タバの経営理念など、、、を学んだそうです＾＾
そう言えば。。。研修前の課題のために○タバに行ったこともありました（笑）

みぃー家は美味しくいただけたら、、、十分です＾＾

夕食　447ｶﾛﾘｰ