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2012
01.31

1/28(土) 鶏の唐揚げ と完走。


・鶏の唐揚げ
鶏もも肉 塩こしょう にんにく しょうが 料理酒 三温糖 白だし
卵 薄力粉 片栗粉 揚げ油 水菜
・ポテトサラダ
・トマト煮

にんにく オリーブ油 玉ねぎ にんじん トマト水煮缶 固形コンソメ
塩コショウ かぼちゃ 粉パセリ
・ごぼうのじゃこ炒め
ごぼう ちりめんじゃこ 料理酒 三温糖 水 減塩醤油 みりん
・味噌汁

無事完走した夫(笑)
1週間ぶりのアルコールに満面の笑み。
ちょっと摂生すると・・・おなかの出具合が変わる!
このまま続けたらな~(笑)

でも摂生もストレスになると・・・これもよくないわね~^^

何事もほどほどに・・・
これが一番難しいわね~(笑)
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