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2012
01.22

1/20(金) さわらの梅蒸し と なめこ^^


・さわらの梅蒸し
さわら 塩 料理酒 しょうが 長ネギ
梅ドレッシング みりん 減塩醤油
・もやしソテー
もやし オリーブ油 塩コショウ 青ねぎ
・大根の煮物
大根 米 水 角天 竹輪 白だし オイスターソース じゃがいも
いりこ味噌 からし
・レンコンソテー
レンコン オリーブ油 クレイジーソルト

iphoneでna・me・ko栽培にいそしむ夫(笑)

そろそろ飽きる頃ではないか・・・^^
と思いつつ(笑)
せっせとピコピコ栽培中(爆)

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