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2011
11.28

11/26(土) 鉄板焼き と一安心!

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・鉄板焼き
  牛(カルビー ロース)・豚肉・豚とろ・豚耳
  厚揚げ こんにゃく(下茹で後オイスターソースで煮る^^)
  キャベツ えのき茸 もやし 玉ねぎ
  ウィンナー 作り置き餃子
  焼肉のたれ 食べるラー油 塩こしょう

遠足の翌日^^
高齢者は寝込んでいないか・・・確認の電話をすると・・・

「お父さんと『かりん』をとってるの~」と母の声。

大丈夫のようでした(笑)

ただ・・・足腰の痛みは数日後に出てくるでしょうから・・・要注意!
と伝えておきました^^

ふふふ^^
もう・・・痛みは出ないのかな~(笑)

ゆぅ~も日曜日の試験のために部活日和となったようです♪
級認定試験とでもいうのでしょうか・・・?!

皆 普段の生活に戻れている様子!
一安心^^

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