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2011
10.31

10/29(土) 鉄板焼き と来週のために^^

11-10-29.jpg
・鉄板焼き
  牛肉 豚とろ 豚耳 ウィンナー こんにゃく 厚揚げ 海老 いか きす
  きゃべつ もやし さつまいも 玉ねぎ 生しいたけ エリンギ茸 ピーマン
  かき(ボイル用牡蠣 オリーブ油 にんにく)
  チャーハン(ごはん 卵 白ねぎ 塩コショウ 焼肉のたれ)
  焼肉のたれ 塩コショウ

家族が出払って^^
片づけが終わって^^
来週のために(笑)頭を抱える~♪
何とかなるか・・・
何とかしなきゃ^^
  
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