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2011
09.29

9/28(水) 照り焼きチキン とランチ。

11-09-28_3.jpg
・照り焼きチキン
  鶏もも肉(皮なし) 料理酒 みりん 三温糖 減塩醤油 粉パセリ
・ポテトサラダ
  じゃがいも にんじん きゅうり 塩こしょう 塩ドレッシング カロリーオフマヨ
・ピーマンと牛肉のオイスターソース炒め(弁当残り)  
・大根とにんじんのナムル(弁当残り
・白菜と油揚げの煮物(弁当残り)
・味噌汁(さつま芋 にんじん)


友人とランチの待ち合わせをして・・・
どこでランチするか・・・
車を走らせて決めることにする^^

彼女とは・・・いつもこんな調子で物色して回る(笑)

今日は東の方に車を走らせる。
久々に来た・・・そこは随分を道路の形状や建物が変わっている(笑)
小さな街も・・・少しずつ変化しているわ~♪

本日のランチは600円也(笑)
やす~^^

車を走らせていると・・・次のランチ場所 その次もランチ場所も決まった(爆)

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