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2011
07.16

7/15(金) あじソテー と毛布♡

画像 4434
・あじソテー
  あじ 塩コショウ 天ぷら粉 揚げ油 料理酒 みりん 減塩醤油 粉パセリ
  大量のにんにくチップ^^
  グリーンリーフ 水菜 トマト
・ポテトサラダ
  じゃがいも にんじん 玉ねぎ きゅうり 塩コショウ カロリーオフマヨ
・なすの煮浸し
  なす 赤ピーマン オリーブ油 2倍濃縮めんつゆ
画像 4431
・冷奴

毛布洗濯完了♡

この季節^^
毛布を干しているのは我が家(笑)

恥ずかしい・・・(笑)

けど・・・きっもちいいよ~^^

しっかり干して
しっかり冷まして
圧縮袋に入れる予定♪

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