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2010
09.25

9/25(土) 海老バーガー2種 と歩き方^^

Category: 今日の弁当
ゆぅ~とみぃー弁当。
画像 1937
       画像 1936
・エビチリバーガー
  バーンズパン マーガリン 水菜
  海老 天ぷら粉 揚げ油
  豆板醤 ケチャップ ウェイパー 三温糖 片栗粉 粉パセリ
・海老カツバーガー
  バーンズパン マーガリン トマト
  海老 塩こしょう 片栗粉 天ぷら粉 パン粉 揚げ油
  ケチャップ カロリーオフマヨ
・麦茶
・クッキー
・カフェオレ(ゆぅ~のみ)
・リポ○タンD(ゆぅ~のみ)


ゆぅ~は模試弁。

向かい風に向って歩くのは厳しいですわ(笑)
歩道の縁石を歩幅の目安にして歩いています^^
チョコチョコ歩きにならないように・・・
歩幅を大きくとりながら^^
え?正しいか?
わかりません(笑)
ちょっと息があがるくらいのスピードで・・・歩くようにしています♡
但し・・・だらだら坂が続くので自然に息が上がっているだけですが(笑)

『歩き方』・・・基本的なことを知らなければならないわね~^^

手の振り方も大事なんだな~と体感(笑)
もちろん振ったほうが
スピードアップできる^^
    
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