6/17(木) ボイル豚のしょうが煮 と歩かなきゃ＾＾

夫の弁当。

ゆぅ～とみぃーの弁当。

・ボイル豚のしょうが煮
　　豚薄切り肉　しょうが　料理酒　みりん　減塩醤油
・じゃがいもとツナの煮物
　　じゃがいも　玉ねぎ　ツナ缶　減塩醤油
・きゅうりとトマトのオイル漬け
　　きゅうり　ミニトマト　ｴｸｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝオリーブ油　クレイジーソルト
・ひじきの煮物（昨晩残り）
・ごはん　梅干し

意識して歩かなきゃ！
と思うけど・・・なかなか思うようにはならない＾＾

ここは車がなければ・・・不便な場所＾＾

何と言っても不精な性格なので・・・（笑）
やっぱり何かのついでにというのが一番かも＾＾
『歩く』ことだけを目的には歩けない・・・（笑）根性なし（笑）

『そこ』に行かなければならない・・・という用事を済ませるついでに歩く＾＾

そう！
『ついでウォーキング』（笑）
本日も行ってきます♪

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