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2008
07.31

7/30(水) 棒棒鶏(バンバンジー) と空腹^^

画像 2696

・棒棒鶏(バンバンジー 169カロリー
  鶏ささみ(弁当の酒蒸し残り) もやし きゅうり トマト 大根
  練り胡麻 砂糖 減塩醤油 酢 ごま油
・白和え 92カロリー
  豆腐 人参 アスパラガス 白味噌 砂糖
・大根とトマトのなます(弁当残り) 37カロリー
・なすの煮付け(弁当残り) 75カロリー
・小松菜の胡麻和え(弁当残り) 18カロリー


ははは^^^^(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)

ヘルシー過ぎ?!だったかも~。

夕食から3時間たったころから、
「おなか空いた~」とゆぅ~。
「今晩何カロリー?何か食べたいな~」とみぃー。

腹持ちのいいものがないものね~(笑)

若者には物足りないよね~(笑)
早く眠りについておけば良かった。。。か?!(笑)

夕食 391カロリー


カロリー計算は我が家の脱メタボ対策に目安でしております。            
素人の計算ですので、間違いが多々あるかと思いますがご容赦くださいませ。

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