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2009
11.27

11/26(木) ちらし寿司 とあえなく・・・^^

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・ちらし寿司
  米 出し昆布 酢 三温糖 塩
  れんこん 人参 しめじ かつおだし 三温糖 減塩醤油
  海老 料理酒 かまぼこ 絹さや
  卵 2倍濃縮めんつゆ サラダ油
・揚げないエビカツ
  はんぺん 塩 薄力粉 海老 天ぷら粉 パン粉 サラダ油
・茶碗蒸し
  卵 2倍濃縮めんつゆ 塩 みりん
  鶏もも肉(皮なし) 料理酒
  生しいたけ ほうれん草 かまぼこ 

朝・・・ナチュラルハイ~♪なんて・・・言っておきながら・・・(笑)
午後にはあえなく撃沈です^^
目の前がクラクラ(笑)してきて・・・
視野がぼやけてきて・・・
横になると・・・寝てました(笑)
起きると・・・外は薄暗く^^『何時?!!!!』と驚いた次第です(笑)

おかげで(笑)すっきりです♪
目もはっきり見えますから(笑)

人間とはよくできている動物です!
エネルギーが切れそうになると。。。食べ・・・寝て・・・(笑)

とそんな夜・・・また何とか睡眠時間3時間確保^^
またすでにナチュラルハイ~♪です(笑)

少々不規則気味な生活中です♡
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