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2008
07.16

7/16(水) 焼き・さわらの梅味噌漬け とケセラセラ~♪

画像 2647

・焼き・さわらの梅味噌漬け カロリー
  さわら切り身 梅味噌
・冷た~い蒸しなすとトマトの和え物 カロリー
  なす トマト ポン酢
・かき揚げ カロリー
  さつまいも いんげん かぼちゃ 天ぷら粉 揚げ油 
・ネバネバおくらと冷奴 カロリー
  おくら 豆腐 2倍濃縮めんつゆ


今日、知人に「ケセラセラ~♪でやってるよ~」と言われました。
ほんとその精神!大賛成です^^

その知人から思いがけないことを聞きました。

帰りの車、いつもの道を間違えました。
気持ちがザワザワしました。
すぐ家に帰る気にならず、
本屋に立ち寄りました。
何も目に入らない。。。やっぱりザワザワします。。。

そんなとき、みぃーからメールが。
我に返った感じです。

自分に何ができるか、、、何もできない。。。
静かに時が癒してくれるのを待っていようと思います^^

何のこっちゃ、わかんないよね~(笑)
いいの~いいの~♪

みぃーの家庭科の課題です^^
『幼児向けの遊び道具を作る』という課題で作ったそうです。
左をめくって右に~♪
画像 2648

何故か「2」は抜けてます^^ 左をめくって右に~♪
画像 2650

さらに、左をめくって右に~♪
画像 2652
40点満点で33点であったとか^^

夕食 520カロリー


カロリー計算は我が家の脱メタボ対策に目安でしております。            
素人の計算ですので、間違いが多々あるかと思いますがご容赦くださいませ。

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コメント
こんなに上手なのに40満点じゃないんですか!?
先生厳しすぎじゃないですか? ^^

いいタイミングでみぃ~ちゃんからのメールがきて
よかったですv-238
家族ってやはりありがたいわ、、と思いますv-22
くぅdot 2008.07.17 17:40 | 編集
親ばかですみません(笑)
ゆぅ~と「かわいいよね~」と話してます。

よく見ると減点も致し方ないかな~と思います(笑)
「家庭科」嫌い!というみぃーにしては
上出来だと思ってるんですよ^^

メールはほんとありがたかったです♪
友人がつらい状況にあることを聞いたものでね。。。
くぅ さんへdot 2008.07.17 22:51 | 編集
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