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2020
02.27

2/26(水) 菜の花となすの牛肉巻き と ミ○ーマウス。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・菜の花となすの牛肉巻き
・ほうれん草のわさび和え
・ポテトサラダ
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ミ○ーマウスごはん




夫の弁当集⇒『Instagram』







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2020
02.27

2/25(火) カレー

2人ごはん。


・カレー
・ほうれん草のわさび和え
・ポテトサラダ
・トマトジュース


伯父の病院でも
面会禁止となる…

終息して欲しい…

そんな日にパソコンにかじりついていた(笑)
間違いはないかの確認を何度もして…(笑)

大丈夫だろう~

送信!!!

完了!!!…まで もう少しか?!(笑)

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2020
02.27

2/25(火) 牛肉と菜の花の煮物 と ミ○ーマウス。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・牛肉と菜の花の甘辛煮
・切り干し大根の煮物
・焼きしいたけ
・ウィンナーソテー
・ブロッコリーソテー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ミ○ーマウスごはん




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2020
02.27

2/24(月) カレー

2人ごはん。


・焼きさばみりん
・焼きコロッケ
・昆布豆腐
・ラタトゥイユのチーズ焼き
・小松菜とサバ缶の煮物
・トマトジュース


伯父…90歳の誕生日
こんな時期だから 面会には行かなかった…


今日のケーキ^ ^

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2020
02.27

2/23(日) 昆布だしde寄せ鍋

2人ごはん。


・昆布だしde寄せ鍋
・マヨdeスナップエンドウ
・おかかゴーヤ
・トマトジュース


人出が少ない…仕方ないね!
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2020
02.27

2/22(土) ロールキャベツ

2人ごはん。


・ロールキャベツ
・えのきの牛肉巻き
・小松菜と鯖缶の煮物
・ほうれん草の白和え
・納豆
・トマトジュース


春キャベツ…が出回る時期は

ロールキャベツや
キャベツがドッサリ^ ^入ったメンチカツを作る(笑)
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2020
02.22

2/21(金) お刺身2種

2人ごはん。


・お刺身2種
・アボカドとゴーヤのサラダ
・キャベツの甘酢漬け
・揚げ出し豆腐
・納豆
・トマトジュース


この2ヶ月…3ヶ月弱…
気を揉んでいたことに…
収束が見えてきた…

収束したとハッキリ言っていいのか…

もう少し経過観察中(笑)

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2020
02.22

2/21(金) さば感de焼きコロッケ と ミ○ーマウス。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・さば缶de焼きコロッケ
・なすのマリネ
・ほうれん草のわさび和え
・ウィンナーソテー
・ブロッコリーソテー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ミ○ーマウスごはん




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2020
02.22

2/21(木) カレイの煮付け

2人ごはん。


・カレイの煮付け
・ナスの煮物
・きゅうりとカニかまの甘酢和え
・高野豆腐と小松菜の含め煮
・みそ汁(えのき茸 油揚げ 海苔)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


洗濯機から取り出した洗濯物
意識して…これまで以上に…パタパタ(笑)
腕が疲れる…二の腕エクソサイズ^ ^

乾き上がりに変化を感じる(笑)
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2020
02.22

2/20(木) 牛肉ソテー と ミ○ーマウス。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・牛肉とスナップエンドウと舞茸のソテー
・きゅうりとカニかまの甘酢和え
・ポテトサラダ
・ウィンナーソテー
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ミ○ーマウスごはん




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2020
02.22

2/19(水) 焼きメンチカツ

2人ごはん。


・焼きメンチカツ
・油揚げdeぎょうざチーズ焼き
・ポテトサラダ
・長芋とスナップエンドウと舞茸のソテー
・トマトジュース


2時間近く車を走らせ
店舗巡りすること19軒(笑)

1割5分7厘の勝率…

ダメね~~~
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2020
02.19

2/19(水) 菜の花とカニかまの豚巻き ミ○ーマウス。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・菜の花とカニかまの豚巻き
・切り干し大根の煮物
・金平ごぼう
・ウィンナーソテー
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ミ○ーマウスごはん




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2020
02.19

2/17(月) 大根おろしハンバーグ

2人ごはん。


・大根おろしハンバーグ
・ひじきの炒め煮
・アボカドサラダ
・みそ汁(玉ねぎ 油揚げ 海苔)
・マンナン入り白米(夫) あずきマンナン入り玄米(ワタシ)


え?!
こんな展開(笑)

信じていいの???

ほんとにわかったの???

経過観察…しましょ^ ^


な~~~んてね^ ^
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2020
02.19

2/17(月) 菜の花となすの牛肉巻き と ミ○ーマウス。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・菜の花となすの牛肉巻き
・切り干し大根の煮物
・金平ごぼう
・ウィンナーソテー
・焼きしいたけ
・ボイルブロッコリー
・卵焼き
・ミ○ーマウスごはん




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2020
02.19

2/16(日) キムチ鍋

2人ごはん。


・キムチ鍋
・短冊長芋
・金平ごぼう
・トマトジュース


ひとりで考えたところで…
解決の糸口は見えず…

相談して…
情報を入手して…
何とか…できるのか?なるのか?

な~~~んてね^ ^


昨日のケーキ^ ^

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2020
02.19

2/14(金) お刺身2種

2人ごはん。


・お刺身2種
・キノコとブロッコリーのソテー
・なすとミニトマトのマリネ
・小松菜のとろろ和え
・トマトジュース


何だかな…
何故…
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2020
02.19

2/14(金) チョコリングケーキ

・チョコリングケーキ


カカオ88%のチョコレートを使って
ひっさ久に(笑)ケーキを焼く^ ^
全く甘く無い(笑)
バニラアイスを添える^ ^

夫が頂戴して帰ったビスコッティ^ ^

美味しく頂戴しました🎶
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2020
02.19

2/14(金) ポークケチャップ と ミマルーマウス。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・ ポークケチャップ
・ごぼうの煮物
・なすの炒め煮
・ウィンナーソテー
・ブロッコリーソテー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ミ○ーマウスごはん




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2020
02.19

2/13(木) 甘納豆ワンローフ2本

・甘納豆ワンローフ2本


分割せず
甘納豆を巻き込んで見た♡


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2020
02.19

2/13(木) パスタサラダ

ひとりごはん。


・パスタサラダ

フィルムの写真見ながら…ニタニタ(笑)

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2020
02.13

2/13(木) 巻き豚菜の花 と ミ○ーマウス。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・巻き豚菜の花
・れんこんの煮物
・なすとスナップエンドウの煮物
・ウィンナーソテー
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ミ○ーマウスごはん




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2020
02.13

2/12(水) 牛肉と菜の花のすき煮

2人ごはん。


・牛肉と菜の花のすき煮
・焼き大根
・焼きキャベツたっぷりメンチカツ
・ほうれん草と数の子の和え物
・トマトジュース


4時前には起き
5時過ぎには車に乗っていた^ ^

寝たのは寝付けなくて…1時過ぎ(笑)
早起きの朝は…寝過ごせない緊張感から寝られない(笑)
まぁ…寝なくとも家人を送り出したあと
寝ればいいだけの話だが…
なかなか日中も予定がある(笑)

母との用事を済ませ…

友人に会う
モヤモヤ…を…口から出す(笑)
救われる^ ^
冷静に対応しよう!と思わせてくれる友人に感謝^ ^
有難い…
それにしても
音を立てて崩れて行く…とは こんなことか…と実感(笑)

朝から目白押しの日^ ^

夕食は23時(笑)
そして
食後…すぐには寝られないのだ(笑)

長い一日だ!

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2020
02.13

2/11(火) 焼き豚

2人ごはん。


・焼き豚
・きのこソテー
・小松菜と練り天の煮物
・焼き豆腐カツ
・トマトジュース


日中出かけて
帰宅して

すぐ 夕食は提供できないんだよ~

魔法使いじゃないもん(笑)

すぐ…とは どれくらいか…^ ^

帰宅後 30分後に イラつきながら(笑)
食卓につく…


なんだかな~(笑)

そして
明日の朝は早い…
となると…寝られない(笑)
寝過ごせない!!!(笑)


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2020
02.13

2/10(月) サーモンとカリフラワーの豆乳ソース焼き

2人ごはん。


・サーモンとカリフラワーの豆乳ソース焼き
・大根おろし
・みそ汁(玉ねぎ 海苔)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


本日も消費カロリー4桁達成^ ^

数字通りかは…不明(笑)
一応の目安に^ ^
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2020
02.13

2/10(月) すね肉の煮込み と ミ○ーマウス。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・すね肉煮込み
・おでん
・ウィンナーソテー
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ミ○ーマウスごはん




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2020
02.13

2/9(日) おでん

2人ごはん。


・おでん
・やきひじきおからコロッケ
・数の子
・トマトジュース


まとめて買いしたものを惣菜化する(笑)

将来的には
この作業…やめたい…と目論む^ ^

が…

どうだろう(笑)


今日のケーキ^ ^

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2020
02.13

2/8(土) あごだし鍋

2人ごはん。


・ あごだし鍋
・数の子
・トマトジュース


ちょっと寄り添う…
相手に対しての心遣いより…
自分のできる範囲…なので…
ほんとは自分勝手なのかも…


寄り添っているようで…
寄り添ってない…


これが現実!
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2020
02.13

2/7(金) お刺身2種

2人ごはん。


・お刺身2種
・アボカドサラダ
・揚げ出し豆腐
・短冊長芋和え
・油揚げぎょうざ
・トマトジュース


皮下点滴…初めて聞くフレーズでした

現実です!
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2020
02.13

2/7(金) 山食2本

・山食2本


焼き時間…もうちょい調整^ ^
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2020
02.07

2/7(金) 焼きとんかつ と ミ○ーマウス。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・巻きとんかつ
・ごぼうの煮物
・きゅうりの甘酢和え
・ウィンナーソテー
・ブロッコリーソテー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ミ○ーマウスごはん




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