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2019
04.30

4/30(火) ポークケチャップ

Category: 未分類
2人ごはん。


・ ポークケチャップ
・油揚げdeひじきピザ
・マカロニサラダ
・焼き大根 筍 こんにゃく
・めかぶde冷奴
・トマトスープ


時代代わりをこのような平穏な形であることに
何とも言えない感謝の気持ちでいっぱいです

ありがとうございます

ありがとうございます

平成は
わたくしも^ ^
結婚し
子どもたちの成長とともにありました
何より 子どもたちが社会人として巣立ってくれたことに安堵しています

あと数分後の新しい時代では
ワタシたちも夫婦にも
数年後に大きな区切りを迎える時が来る
でしょう~

今を受け入れ 近い将来を受け入れられるよう…
日々を淡々と過ごしていこうと…

思っていまーす

今の この 平穏な状況に…感謝です♡

ありがとうございます

感謝申し上げるとともに
兎にも角にも…ご自愛いただくよう願うばかりです

さ!
新しい時代を
楽しみましょ🎶
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2019
04.30

4/30(火) 山食

Category: 未分類
・山食


春よ恋の強力粉と全粒粉で
昨晩 生地を仕込み 冷蔵庫で一次発酵♡

平成最後のパン焼き^ ^

パン焼きを習ったのは
2007年の退院後の春だった…と記憶しています🎶

あれから
習いつつ 焼きつつを繰り返し
随分年月は過ぎています(笑)

いまだ…パン焼きの成長を見せないですが…
やめられないパン焼き♡

パン焼きに出会わせてくれた「平成」に感謝します^ ^


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2019
04.29

4/29(月) はまちの煮つけ

2人ごはん。


・はまちの煮つけ
・大根 こんにゃく 筍の煮物
・ひじきの炒め煮
・きゅうりとカニカマの甘酢和え
・さつま芋の甘煮
・トマトスープ


雨がよく降ります

南の島からは晴天の知らせ^ ^が来ました

こちらも もうすぐお天気回復するかな~~~

GW…ジム活^ ^する!と言っていた夫
どうも張り切り過ぎたようで…
大丈夫か?!

無理は禁物!!!ですね~🎶


今日のケーキ^ ^

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2019
04.29

4/28(日) 八幡巻き

2人ごはん。


・八幡巻き
・焼き塩鮭
・焼き豆腐ギョロッケ
・切り干し大根の煮物
・小松菜と竹輪の煮物
・さつま芋の甘煮
・3品目マリネ
・トマトスープ


平穏な日曜日です

明日からの天気予報から
出かけると言っていたはずですが…

どうも…やめたようです(笑)




今日のケーキ^ ^

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2019
04.29

4/27(土) 舞茸の牛肉巻き

2人ごはん。


・舞茸の牛肉巻き
・焼き塩さば
・もやしと小松菜と人参のナムル
・なすと赤ピーマンのマリネ
・冷奴
・トマトスープ


どうでもいい…

そうですか…

そうでしょう…

わかっていました

が…聞いて欲しい時もあります

が…しまい込みます(笑)

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2019
04.29

4/26(金) かつおのたたきとアボカドのサラダ

2人ごはん。


・かつおのたたきとアボカドのサラダ
・揚げ出し豆腐
・ピザ
・ブロッコリーと赤ピーマンのソテー
・トマトスープ


金曜日…今年度から時間の使い方に変化が(笑)
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2019
04.29

4/26(金) 牛肉と舞茸のソテー と こむ○びまん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・牛肉と舞茸のソテー
・焼きズッキーニ
・ごぼうとピーマンの煮物
・ほうれん草とにんじんの胡麻和え
・ミニトマトのマリネ
・ボイルブロッコリー
・卵焼き
・こむ○びまんごはん


平成最後のお弁当です🎶

こんな平穏な形で 一つの時代の終わりを迎える…
ありがたいことです!

平成の始まりとは…全く違いますね

感謝です

だからこそ
ますますのご自愛をお祈りいたします

ありがとうございます



夫の弁当集⇒『Instagram』

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2019
04.27

4/25(木) カレー

2人ごはん。


・カレー
・たけのこと舞茸のソテー
・4品目サラダ


うー

そうか~

夫の血液検査の結果は
普段の献立の採点をもらっているようで(笑)

1つだけ…
改善を求められる!!!

うー(笑)
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2019
04.27

4/24(水) 豚生姜煮

2人ごはん。


・豚の生姜煮
・焼きアジフライ
・トマト煮込み
・アボカドときゅうりの和え物
・レンジ蒸し新玉ねぎ
・みそ汁(えのき茸 油揚げ)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


大量の筍!!!
まずは米ぬか…(笑)

普段は…米で…代用しているが…
米を使うのがもったいないほど…(笑)…の多さ(笑)
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2019
04.24

4/24(水) 3種野菜の牛肉巻き と こむ○びまん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・3種野菜の牛肉巻き
・高野豆腐の炊き合わせ
・きゅうりとカニカマの酢の物
・卵焼き
・こむ○びまんごはん




夫の弁当集⇒『Instagram』

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2019
04.24

4/23(火) はまちのオイマヨチーズ焼き

2人ごはん。


・はまちのオイマヨチーズ焼き
・高野豆腐と野菜の卵とじ
・きゅうりとカニカマの酢の物
・みそ汁(麩 油揚げ)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


昨年辺り?!から漠然としていたので
目標も定まらず
モヤ~~~(笑)としていましたが…

目処がたつと…
期限が見えたら…

あとは行動ですかね~~~(笑)

コツコツと^ ^

当たり前でしょうが…
節目節目でリセットを繰り返し
暮らし方にも変化が出て来るな~~~
今更ながら^ ^
と感じます♡

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2019
04.23

4/23(火) 豚の生姜煮 と こむ○びまん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・豚の生姜煮
・金平ごぼう
・ほうれん草の胡麻和え
・焼きかぼちゃ
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・こむ○びまんごはん




夫の弁当集⇒『Instagram』

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2019
04.23

4/22(月) 鯖の味噌煮

2人ごはん。


・鯖の味噌煮
・小松菜と油揚げの煮物
・水菜と塩昆布の和え物
・ごぼうとピーマンの煮物
・味噌汁(しじみ 油揚げ)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入りげんまきは


GWは ノープラン(笑)だが…夏はプランニング(笑)
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2019
04.22

4/22(月) 焼きトンカツ と こ○すびまん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・焼きトンカツ
・ポテトサラダ
・ズッキーニとパプリカのソテー
・小松菜のナムル
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・こむ○びまんごはん




夫の弁当集⇒『Instagram』

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2019
04.22

4/21(日) トンテキ

2人ごはん。


・トンテキ
・ズッキーニとパプリカのレンジソテー
・ポテトサラダ
・焼き豆腐カツ
・小松菜のナムル
・レンジ蒸し新玉ねぎ
・トマトスープは


夫のスーツを新調^ ^
いい仕上がり🎶
長年おつきあいしているプランド…
そもそもの出会いは どんないきさつ(笑)だったのだろう~
節目の春…心機一転!!!
新しいスーツに身を包む(笑)


今日のケーキ^ ^

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2019
04.22

4/20(土) 3種の野菜の牛肉巻き

2人ごはん。


・3種の野菜の牛肉巻き
・小松菜と生ハムのサラダ
・キャベツのキムチ
・ところ天の和え物
・冷奴
・焼きコロッケ
・トマトスープ


夫…
何才で退職するのだろう

わかっていない…ワタシ^ ^


退職後の生活…

どうなるんだろう(笑)


今日のケーキ^ ^

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2019
04.22

4/20(土) 食パン3本

・食パン3本


食パン2単位の生地を
1単位は1.5斤サイズ
もう1単位の1.5斤サイズを2分割して
3本!

小さい食パンは分割せず
型に入れて焼成
クープを入れて見た🎶

耳を柔らかく^ ^
焼き上げる食パン…
最近のお気に入りだ🎶
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2019
04.22

4/19(金) お刺身2種

2人ごはん。


・お刺身2種(ぶり サーモン)
・キノコソテー
・厚揚げステーキ
・キャベツキムチ
・トマトスープ


ピンクムーン!!!
桜の季節だからピンク…ムーンだそうで^ ^

平成最後の満月♡
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2019
04.19

4/19(金) 牛肉の甘辛煮 と おむ○びまん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・牛肉の甘辛煮
・なすのマリネ
・ごぼうソテー
・きゅうりの甘酢和え
・さつま芋の甘煮
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・おむ○びまんごはん




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2019
04.19

4/18(木) 焼き塩さば

2人ごはん。


・焼き塩さば
・きゅうりとカニカマの甘酢和え
・さつま芋の甘煮
・ごぼうのサラダ
・みそ汁(えのき茸 油揚げ)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


マイペースだな…と思う伯母(笑)

ワタシがマイペースなのか???

自分の用事が済めば とっとと…移動する
ワタシの用事があろうとも…

ワタシの勝手な思いなのか???

数時間一緒にいると疲れる…

なんだこりゃ?!(笑)

優しくないんだよね…ワタシ

伯母との年齢差30数才^ ^
最近…いろんな(笑)高齢者とお友達のごとくお話する機会がある^ ^
高齢だから…とひとくくりで言えることでは無いよーな気がする^ ^
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2019
04.18

4/18(木) チキンケチャップ と おむ○びまん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・チキンケチャップ
・ひじきの炒め煮
・ふきと高野豆腐の煮物
・ごぼうのソテー
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・おむ○びまんごはん




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2019
04.18

4/17(水) カツオのたたき

2人ごはん。


・カツオのたたき
・ミニトマトと生ハムのきゅうり巻き
・ごぼうソテー
・チキンソテー
・トマトスープ


今年の…
毎年…

ここ近年…

5月 6月…

悩むんだよな~

夫の亡き両親への母の日と父の日に…
と思ってしていることが
どーも 結果として違う形になっているよーな気がして…

思い過ごしかな…

今年は変えるかな…と思い…

これでいいのか
これがいいのか

わからないんだけど…

ワタシのキモチしだいかな~~~

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2019
04.17

4/17(水) チキンステーキ と おむ○びまん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・チキンステーキ
・焼きかぼちゃ
・小松菜と油揚げの煮物
・金平ごぼう
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・おむ○びまんごはん




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2019
04.17

4/16(火) サーモンのパンプキン焼き

2人ごはん。


・サーモンのパンプキン焼き
・小松菜と油揚げの煮物
・金平ごぼう
・高野豆腐の含め煮
・焼き豚ロース
・みそ汁(油揚げ えのき茸)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


過去への執着…

未来への不安…

確かにな~と思わずメモる(笑)
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2019
04.16

4/16(火) 焼き豚ロース と おむ○びまん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・焼き豚ロース
・焼きコロッケ
・小松菜のナムル
・きゅうりとかにかまの甘酢和え
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・おむ○びまんごはん




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2019
04.16

4/15(月) 肉団子の旨煮

2人ごはん。


・肉団子の旨煮
・きゅうりとかにかまのもずく和え
・小松菜のナムル
・うずら豆の煮物
・みそ汁(キャベツ)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


期限が迫る!
ちょい頑張る(笑)
仕上がるかな~

もっと早くとりかかればいいのにね~~~
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2019
04.16

4/14(日) チキンステーキ

2人ごはん。


・チキンステーキ
・きのことさつま芋のソテー
・7品目サラダ
・焼き豆腐カツ
・トマトスープ


受験生の送迎をしながら
テレビ観戦
ここでは とれないチケットも他球場ではとれる^ ^
応援に行っている家族に
応援を託すが…




勝ち越しの日は
実現せず!!!(涙)


今日のケーキ^ ^

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2019
04.16

4/13(土) 焼き豚ロース

2人ごはん。


・焼き豚ロース
・米なすの味噌チーズ焼き
・冷奴
・3品ソテー
・新玉ねぎのレンジ蒸し
・トマトスープ


やっと勝つ!

今年のような状況は…
昨年から…
チラホラよぎっていたような…

まだまだ始まったばかりなんですが…

勝ち越しできるのか?!
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2019
04.16

4/12(金) スズキのマリネ

2人ごはん。


・スズキのマリネ
・ポテトとブロッコリーのチーズ焼き
・小松菜とかにかまの煮物
・なすのマリネ
・うずら豆の煮物
・トマトスープ


確認する!(笑)
ビンゴ~~~だった(笑)

半世紀も前の話…凄過ぎる^ ^
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2019
04.16

4/12(金) 焼きイワシフライ と アン○ンマン。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・焼き手羽中
・小松菜とかにかまの煮物
・なすのマリネ
・うずら豆の煮物
・ウィンナーのソテー
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・アン○ンマンごはん




夫の弁当集⇒『Instagram』

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