3/29(金) 焼きアジフライ と フ○さん。

夫の弁当。


・焼きアジフライ
・蒸しピーマン
・金平れんこん
・小松菜と油揚げの煮物
・ウィンナーとブロッコリーのソテー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・フ○さんごはん



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3/28(木) アジのトマトチーズ焼き

2人ごはん。


・アジのトマトチーズ焼き
・揚げ出し豆腐
・焼きコロッケ
・小松菜とにんじんのナムル
・みそ汁(麩 長ネギ)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)

病院の待合室…暑過ぎます(笑)
外来の待合室だけでも
違う空調にしていただけたら…と思います^ ^

ワタシの勝手な感想かしら^ ^

2・3時間待っていると
暖かさで眠気が来て(笑)
頭がボーとして
診察の順番が来て
慌て診察室に入るんですよね(笑)
で
毎回
ボーとしたまま診察は終わるって感じで…

診察の順番？が表示されていれば

通院中の病院は呼ばれるまて待つ方式^ ^

診察までの心構えも違うしかな～と思ったり(笑)

病院ですから 何かしらの不具合を持って来ている訳ですから
待つことは仕方ないと思っているですが
その
待つまでの待つ側の心待ちですよね～

情報があれば…もっと違うと思うのですが…

変わらないかな～～～(笑)

と通院すると毎回感じること…10数年(笑)
変わらないな～～～～
勝手な言い分ですかね～～～

3/28(木) 焼きメンチカツ と フ○さん。

夫の弁当。


・焼きメンチカツ
・小松菜とにんじんのナムル
・金平れんこん
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・フ○さんごはん



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3/27(水) 焼き手羽元

2人ごはん。


・焼き手羽元
・鯖缶のトマト煮込み
・きゅうりとめかぶのサラダ
・トマトスープ

レッツトライ！！！とばかりに(笑)
PCに向き合うが…
え？！そんなのあったっけ？！と…
どう探しても無い(笑)

いったんは^ ^
メールで問い合わせをしようかと打ち込んで…
いやいや直接電話をして
回答を求めよう！と思い直し
勇気を奮って(笑)電話♡

電話をかけたところが
違う所だったらしく(笑)転送してもらう^ ^

そんな紆余曲折があり
こちらの要望？質問？にも丁寧に回答してもらい
さらに今後のためにも…と対応してもらう♡

上手く使いこなしたいな～～～と
今更ながら感じた昼下がり(笑)

やれやれ疲れた～～～^ ^

3/27(水) しいたけの肉詰め と フ○さん。

夫の弁当。


・しいたけの肉詰め
・切り干し大根の煮物
・高野豆腐の煮物
・きゅうりの甘酢和え
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・フ○さんごはん



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3/26(火) 焼きメンチカツ

2人ごはん。


・焼きメンチカツ
・サラダ
・きゅうりとにんじんとめかぶの甘酢和え
・なすのマリネ
・みそ汁(キャベツ 油揚げ)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)

しばしの時差生活^ ^開始🎶

ご安全に！！！(笑)

3/26(火) 豚ロースソテー と フ○さん。

夫の弁当。


・豚ロースソテー
・かぼちゃのサラダ
・小松菜の胡麻和え
・なすとミニトマトのマリネ
・卵焼き
・フ○さんごはん



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3/25(月) 焼き塩さば

２日ごはん。


・焼き塩さば
・めかぶの和え物
・豆腐と小松菜の胡麻和え
・こんにゃくの煮物
・高菜とタラコの和え物
・みそ汁(里芋 にんじん 油揚げ)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)

世代間のギャップは…
もはや埋められないほどに
こんがらかってる…(笑)

と感じる関係性…

それぞれの思いはあるのに…
通じ合ってない…残念な感じ…

絡み合った糸は ほどけない…

と

側から見ていて感じる^ ^

3/25(月) 豚の生姜焼き と フ○さん。

夫の弁当。


・豚の生姜焼き
・かぼちゃとこんにゃくの煮物
・菜の花とエリンギ茸とウィンナーのソテー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・フ○さんごはん



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3/24(日) 鉄板焼き

3人ごはん。


・鉄板焼き
・サラダ
・トマトスープ

昨日のケーキ^ ^


昨晩の会食^ ^


昨晩は夫のお祝いとゆぅ～の心機一転^ ^を兼ねて
会食♡
そこに嬉しいお客様も来てくださり^ ^
和やかな…賑やかな…楽しい会になりました🎶

みぃーもいたらな～と思いますが
ここで4人が揃うのは なかなか難しい今日この頃(笑)

そして…今日は我々夫婦も一緒に遊んでもらいました(笑)
感謝！！！ありがとう！！！
またね～♡

3/22(金) 豚の生姜焼き と ワ○メちゃん。

夫の弁当。


・豚の生姜焼き
・小松菜と油揚げの煮物
・かぼちゃとしいたけとウィンナーのソテー
・高野豆腐の煮物
・ほうれん草のごまあえ
・卵焼き
・ワ○メちゃんごはん



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3/21(木) アクアパッツァ

2人ごはん。


・アクアパッツァ ・チーズ
・冷奴

夜の散歩に行く


帰宅後 ゆっくり夕食にする🎶

夫のお土産
今日はホールのケーキ(笑)

3/21(木) 全粒粉入り山食

・全粒粉入り山食


早起きの春分の日の朝…パンを焼く🎶
今日のところは
麺棒を使って 成型する♡

3/20(水) すき焼き

3人ごはん。


・すき焼き
・にんじんナムル
・ぶりの刺身
・トマトスープ

ちょっといいお肉が手に入ったので(笑)
いいタイミングで今日の夕食に🎶

スーパーマーケットで
アナウンスされる母(笑)

伯母自身の買い物がとっとと(笑)終わり
1週間分の買い物をしている母とワタシが
遅い！とばかりに…呼び出される(笑)
チョーマイペースで…
ひとり動き回り 歩調を合わせることない伯母^ ^
探しているのはいつも母なのに…
伯母の言い分を聞くと…(笑)
勝手過ぎる～～～
88才まで
誰かに何か言われることもなく自由に生きてきたのだから…仕方ないのかもね^ ^
父と母と同居を始めて 1年…
初めて自分の行動を指摘されたところで…
変わる訳もなく…
これからも アナウンス…されるだろうな～

伯母…携帯電話…不携帯(笑)

3/20(水) 肉詰めしいたけ と ワ○メちゃん。

夫の弁当。


・肉詰めしいたけ
・切り干し大根の煮物
・ほうれん草とにんじんのおひたし
・かぼちゃとウィンナーのソテー
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ワ○メちゃんごはん



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3/19(火) 大根おろしハンバーグ

2人ごはん。


・大根おろしハンバーグ
・大根ステーキ
・ほうれん草とにんじんのおひたし
・焼き豚ロース
・みそ汁(油揚げ えのき茸)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)

春の小掃除^ ^
気温が上がって来てるしね🎶
ちょうどいい…

日頃…サボってばかりだもんね♡

3/19(火) バター醤油de焼き豚ロース と ワ○メちゃん。

夫の弁当。


・バター醤油de焼き豚ロース
・高菜と油揚げの煮物
・きゅうりとじゃこの甘酢和え
・ほうれん草とにんじんの胡麻和え
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ワ○メちゃんごはん



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3/18(月) 全粒粉入り山食

・全粒粉入り山食


ワタシの朝食用^ ^

『春よ恋』の強力粉と10%の全粒粉を使って…
成型する段になって
麺棒を使わず 丸めて型に入れて
仕上げ発酵に(笑)
雑！！！(笑)

ここのところ
強力粉は いつも『春よ恋』♡
素敵ネーミング🎶

粉の特徴ではなく…
ネーミングに惚れるワタシ^ ^
違いが分からんヤツなもので(笑)

3/18(月) 鯖の煮付け

2人ごはん。


・鯖の煮付け
・大根の煮物
・ほうれん草の白和え
・みそ汁(あさり)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)

この季節…
いつ頃からか…
洗濯物の外干しはしません(笑)

でも…

天気予報を見て

早めに対応しよう(笑)と…

何の対応やら～～～(笑)

3/18(月) 焼き鶏もも と ワ○メちゃん。

夫の弁当。


・焼き鶏もも
・白菜と角天の煮物
・里芋とこんにゃくの煮物
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ワ○メちゃんごはん



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3/17(日) おでん

2人ごはん。


・おでん
・新玉ねぎのレンジ蒸し
・トマトスープ

おでんに入れるお肉…
普段は牛すじ肉を使いますが…
今日は豚肉にしてみました^ ^

最近 密かに…豚肉祭り…しています(笑)


今日のケーキ^ ^

3/16(土) ポークとかきのピカタ

2人ごはん。


・ポークとかきのピカタ
・高菜の炒め煮
・大根のゴマだれ和え
・豆腐カツ
・トマトスープ

来週を楽しみに…
美味しいモノを食べるためには…
必至です(笑)

3/15(金) お刺身2種

2人ごはん。


・お刺身2種(サーモン 鰹のタタキ)
・6品目サラダ
・きのこソテー
・揚げ出し豆腐
・トマトスープ

電報を頂戴しました🎶
有難いことです！
日々精進ですね～～～♡

3/15(金) 焼きメンチカツ と 波○さん。

夫の弁当。


・焼きメンチカツ
・さつま芋ソテー
・高野豆腐の含め煮
・ほうれん草の胡麻和え
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・波○さんごはん



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3/14(木) ぶりのあら炊き

2人ごはん。


・ぶりのあら炊き
・金平ごぼう
・えのき茸と水菜のソテー
・みそ汁(油揚げ えのき茸)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)

9月からの予定を聞く^ ^
え～
半年も～～～(笑)

3/14(木) ポークケチャップ と 波○さん。

夫の弁当。


・ポークケチャップ
・高菜と油揚げの煮物
・ポテトサラダ
・ウィンナーソテー
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・波○さんごはん



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3/13(水) トンテキ

2人ごはん。


・トンテキ
・ポテトサラダ
・アボカドとマグロのゴマだれ和え
・高菜と油揚げの煮物
・レンジ蒸し新玉ねぎ
・トマトスープ

久々♡

お祝い渡せて 良かった🎶

3/13(水) 焼きかぼちゃ豚巻きカツ と 波○さん。

夫の弁当。


・焼きかぼちゃ豚巻きカツ
・切り干し大根の煮物
・ピーマンとじゃこのソテー
・ほうれん草の胡麻和え
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・波○さんごはん



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3/12(火) 焼きメンチカツ

２人ごはん。


・焼きメンチカツ
・切り干し大根の煮物
・ピーマンとじゃこのソテー
・ほうれん草のおひたし
・みそ汁(油揚げ えのき茸)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)

春は写真の整理から始まる(笑)
iPhoneもPCも身軽にする^ ^

ファイト！！！ワタシ♡

3/12(火) 焼き牛もも肉 と 波○さん。

夫の弁当。


・焼き牛もも肉
・白菜と角天の煮物
・きゅうりとじゃこの甘酢和え
・ウィンナーとかぼちゃのソテー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・波○さんごはん



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