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2018
12.31

12/31(月) 年越そば

2人ごはん。


・年越そば
・太巻き
・数の子
・大根ステーキ
・6品目サラダ
・豆乳かまぼこ
・トマトスープ


平成最後…

結婚して
娘2人が成長し
銀婚式も過ぎ
夫が還暦を迎え

それなりに^ ^
イロイロあった平成でした

楽しい時代の幕開けを待ちます^ ^

拙いブログにお越しくださり
ありがとうございました

良いお年を!!!


今年最後のケーキはミルフィーユ♡
いつも^ ^
夫がケーキ屋さんに行き 買って帰ってくれます^ ^
夫よ^ ^また来年もヨロシク!!!(笑)


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2018
12.31

12/30(日) 全粒粉入り山食

・全粒粉入り山食


ゆっくりじっくり24時間かけて作る^ ^

今年最後のパン焼き也🎶
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2018
12.31

12/30(日) カニ鍋

3人ごはん。


・カニ鍋
・大根サラダ
・トマトスープ


みぃーが帰省
ゆぅ~は帰省ならず

さぁ~
作りだめてきた…下ごしらえしていた食材から
お正月に頂くものを3軒分^ ^作りました~~🎶

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2018
12.30

12/29(土) おでん

2人ごはん。


・おでん
・グリーンサラダ
・トマトスープ


朝一番に^ ^おでんを仕込んで
冷蔵庫で冷やす♡

さぁ!用事を終えたら…
戦闘服に着替えて
仕上げをする(笑)


今日のケーキ^ ^

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2018
12.29

12/28(金) お刺身3種

2人ごはん。


・お刺身3種
・ケールのサラダ
・大根葉の炒め物
・大根とにんじんの中華和え
・豆腐カツ
・トマトスープ


朝 窓の外は屋根が白く…

盛りだくさん…1日
今日やり終えたいこと…
ほぼ終えた!と思ったら…
最後の最後に(笑)



昨年^ ^飾った…
今年の正月花は我が家の南天と…買ってきた葉牡丹^ ^

今年は…
来年の正月花は
我が家の南天と蝋梅にした^ ^
今年は蝋梅がいっぱい花芽をつけたのだ♡

花瓶に差し込んだだけだけど(笑)
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2018
12.29

12/28(金) 焼きトンカツ と ○子ちゃんのおじいちゃん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・焼きトンカツ
・大根とにんじんの甘酢和え
・ほうれん草の胡麻和え
・白菜と油揚げの煮物
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・○子ちゃんのおじいちゃん





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2018
12.29

12/27(木) マーボなす大根

2人ごはん。


・マーボなす大根
・ほうれん草の胡麻和え
・大根葉炒め
・大根とにんじんの甘酢和え
・みそ汁(大根 ブロッコリー 海苔)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


時間も距離も一番長く!
こんなに体感ブレブレになり 足が前に出なくなり
何と戦っているのか…ワタシ(笑)

帰宅しても…
戦闘服に着替えて(笑)
頑張るワタシ(笑)

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2018
12.27

12/27(木) ねぎ豚の生姜煮 と ○子さんのおばあちゃん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・ねぎ豚の生姜煮
・焼き塩鮭
・にんじんのナムル
・小松菜の胡麻和え
・なすのマリネ
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・○子ちゃんのおばあちゃん




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2018
12.27

12/27(木) ねぎ豚の生姜煮

2人ごはん。


・ねぎ豚の生姜煮
・焼きメンタイのフライ
・堅豆腐の冷奴
・にんじんとにんじん葉のナムル
・小松菜と舞茸のソテー
・トマトスープ


2日続けて…旅行の話^ ^

楽しみ~🎶

誰と時間が共有できるか…♡



昨日と…心持ちが違う(笑)

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2018
12.26

12/26(水) 煮込みハンバーグ と ○子のお母さん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・煮込みハンバーグ
・ポテトサラダ
・小松菜の胡麻和え
・白菜と油揚げの煮物
・ボイルブロッコリー
・卵焼き
・○子さんのお母さん




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2018
12.26

12/25(火) チキンステーキ

2人ごはん。


・チキンステーキ
・サーモンのポテトクリーム焼き
・アボカドサラダ
・豚ヒレのトマト煮
・揚げ出し豆腐
・みそ汁(しめじ 水菜 油揚げ)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


夏にも話を聞いた…
何の音沙汰も無いことから諦めたに違いない!
と思い込もうとしていたが…

また…

忘れてなかった(笑)
諦めてなかった(笑)

押しが強い…

押しに弱い(笑)

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2018
12.25

12/25(火) 豚ヒレのトマト煮 と ○子のお父さん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・豚ヒレのトマト煮
・焼き塩鮭
・なすのマリネ
・小松菜と油揚げの煮物
・卵焼き
・○子さんのお父さん




夫の弁当集⇒『Instagram』

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2018
12.25

12/24(月) 惣菜^ ^

2人ごはん。


・半額惣菜 刺身 サラダ 握り^ ^
・焼きコロッケ
・焼きがんす


三連休…お墓参りの後 少し寄り道を^ ^


帰りの高速道路から綺麗な満月が♡

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2018
12.23

12/21(金) 全粒粉入り山食

・全粒粉入り山食


春よ恋の全粒粉と強力粉で作る
全粒粉は18%強入れる♡

朝6時に仕込んで
焼き上がったのは22時(笑)
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2018
12.23

12/21(金) ぶりとかつおのたたきdeサラダ

2人ごはん。


・ぶりとかつおのたたきdeサラダ
・青なまこ
・牡蠣と舞茸のソテー
・ポテトのチーズ焼き
・冷奴
・トマトスープ


今年 最後の^ ^
次回は4月の予約をしたので平成最後ではあらずですが(笑)
歯科検診に行ってきました🎶

たっぷり1時間かけての検診♡
歯のエステですね🎶
衛生士さんにも長くお世話になっていまーす^ ^

歯医者さんから始まった1日
今日やっておきたかったこと…
終わったら
日付けが変わって2時(笑)

ハッピー3連休を迎えましょう~~~


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2018
12.23

12/21(金) 焼きトンカツ と ○子のお姉ちゃん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・焼きトンカツ
・焼き塩鮭
・小松菜とにんじんの胡麻和え
・高野豆腐の含め煮
・ポテトサラダ
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・○子のお姉ちゃんごはん




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2018
12.21

12/20(木) ロールキャベツのトマト煮

2人ごはん。


・ロールキャベツのトマト煮
・ポテトサラダ
・切り干し大根の煮物
・みそ汁(豆腐 麩 海苔)
・マンナン入り白米(夫) 梅干しとマンナン入り玄米(ワタシ)


夫の検査に同行

夫…気掛かりだったようで…

ならば^ ^
いてもいなくても
結果は変わらないだろうけれど^ ^
まぁ~ひとりで結果聞くよりは…と思い同行

程なく検査が終わり
結果もすぐ心配することが無いと判明

良かった!!

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2018
12.20

12/19(水) 鶏手羽元しょうゆっ酢

2人ごはん。


・鶏手羽元しょうゆっ酢
・焼きコロッケ
・グリーサラダ
・厚揚げステーキ
・きゅうりの和えもの
・トマトスープ


無事ご帰還^ ^
ほんとは…随分早くから準備していたんだけど…
仕方ないね(笑)

我が家ではこの方法は
不向きだったことが判明したのが幸いと思おう(笑)
さらに幸いなことに
友人はこの方法を活用していると聞き^ ^
手元にある在庫を譲り渡すことにした🎶

まぁ~こんなこともあるっさ(笑)

何のこっちゃ~~~
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2018
12.19

12/18(水) 焼き塩さば と ちび○子ちやん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・焼き塩さば
・焼きキャベツたっぷりメンチカツ
・白菜と油揚げの煮物
・大根ときゅうりの甘酢和え
・小松菜のナムル
・ボイルブロッコリー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ちび○子ちゃんごはん




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2018
12.19

12.18(火) 焼きさばのみりん干し

2人ごはん。


・焼きさばのみりん干し
・白菜と油揚げの煮物
・大根ときゅうりの甘酢和え
・もやしと小松菜のナムル
・堅い豆腐の冷奴
・みそ汁(えのき茸 油揚げ とろろ昆布)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


参りました(笑)

便利とされているものが
万人に便利とは ならず^ ^
だれを対照に便利になっているのか…
誰かに寄り添うなら
弱者に合わせるという方策もありそうな気もしますが…

そんなことを感じた日…


生まれて初めてATMの操作をした87才の伯母

ATMを前にしてたじろいでいます^ ^

ATMって
いつごろから…存在してるんだろう~

何故伯母はこれまで…

不思議です

高齢者と関わると
これから 我が身に起きることの予習をしているようでもあります
金融機関やお役所で学習させられることも多々…
けれど…
ワタシがその年齢になったとき
やっぱり自分では 出来ないのか…と思ったり^ ^

シャンとせねば‼︎と思います^ ^
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2018
12.18

12/18(火) 鶏ももの甘辛焼き と ○子さん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・鶏ももの甘辛焼き
・焼き塩鮭
・切昆布の煮物
・なすのマリネ
・白菜の甘酢和え
・ボイルブロッコリー
・卵焼き
・○子さんごはん




夫の弁当集⇒『Instagram』

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2018
12.18

12/17(月) 大根おろしハンバーグ

2人ごはん。


・大根おろしハンバーグ
・切昆布の煮物
・白菜の甘酢和え
・なすのマリネ
・みそ汁(白菜 油揚げ 海苔)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


1つ断捨離^ ^
メーカーの無料回収の知らせを受け 利用する🎶
使える部品は…
資源の再利用…となるらしい♡

今回は諸事情により1台だけ^ ^

まだ我が家には2台あるのですが(笑)

まぁ…また 機会が巡って来るでしょう^ ^



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2018
12.17

12/16(日) 寄せ鍋

2ひとごはん。


・寄せ鍋
・油揚げdeぎょうざピザ
・トマトスープ


鍋は昆布だしに泡盛をドボドボ(笑)と入れて
具材を煮たもの^ ^
市販のお気に入り玉ねぎポン酢でいただきました🎶

夫からの夕食のリクエストは
堅い豆腐の冷奴でしたが…(笑)


土産と一足早いクリスマスプレゼント🎶
だそうです^ ^

すでに1個…無い^ ^


無事帰国に安堵です^ ^
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2018
12.17

12/16(日) ライ麦入り山食

・ライ麦入り山食


16%弱のライ麦を入れる^ ^

昨晩 仕込んで冷蔵庫で1次発酵
焼き上がりまで…15時間^ ^

朝食用に!
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2018
12.16

12/15(土) 水菜deパスタ

Category: 未分類
ひとりごはん。


・水菜deパスタ
・黒豆


黒豆と炊き込みご飯週間終了です^ ^
しっかり食べ尽くしました(笑)

天井から床に…
上から下にと…^ ^
脚立を上ったり降りたり…
を繰り返していました^ ^

やり出したらキリが無い…片付け♡

新年を迎えるため…
年神様を迎えるための家のおはらいですかね^ ^

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2018
12.14

12/14(金) ブロッコリーとカリフラワーのチーズ焼き

ひとりごはん。


・ブロッコリーとカリフラワーのチーズ焼き
・黒豆
・炊き込みご飯


毎日同じものを頂く(笑)
修行か?!


そんな同じモノ食べる週間中の今日

1日を無事終えられたことに
ひとりほくそ笑む^ ^

生きていることに感謝♡

(笑)
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2018
12.14

12/13(水) 焼き大根

ひとりごはん。


・焼き大根
・にんじんナムル
・高野豆腐の含め煮
・黒豆
・炊き込みご飯


午前中 所用を^ ^終え
午後には防寒服に武装して^ ^活動(笑)

仕上げは~
食料買い出し前の冷蔵庫の中も外も
綺麗にする🎶

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2018
12.12

12/12(水) キムチスープ

ひとりごはん。


・キムチスープ
・人参としめじと油揚げの炊き込みご飯
・黒豆


何故…ワタシが交渉してるんだ?!
と思いながら^ ^お話を伺う🎶

まぁ 何とかかんとか要望も伝わり
コトが進むような(笑)

現物見てみないと…
伝わってなかったりするもんね^ ^

それでも忖度していただき…
考える余地を頂戴したのはありがたい♡

さて!明日今一度!
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2018
12.11

12/11(火) 焼きメンチカツ と ○沢さん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・焼きメンチカツ
・焼き塩さば
・焼きコロッケ
・大根とこんにゃくの炊き合わせ
・ほうれん草ソテー
・切り干し大根の煮物
・卵焼き
・○沢さんごはん




夫の弁当集⇒『Instagram』

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2018
12.11

12/10(月) ぶりの煮つけ

2人ごはん。


・ぶりの煮つけ
・大根とこんにゃくの炊き合わせ
・ひじきの炒め煮
・黒豆
・みそ汁(えのき茸 油揚げ 海苔)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


みぃー 誕生日おめでとう~~~🎶



そんな日…

現実を目の当たりにして…
それを平常心で受け止めるには
キチンと反芻して(笑) 整理する時間が要る^ ^

想定は大事かも…しれないけれど…
考え過ぎて ネガティブ思考もよくないかな^ ^
かと言って 楽観視もどうか…と(笑)

現実をありのままに受け止める♡

そんなことも大事かも…
と感じた2つの出来事♡

そこから
どう行動するか…何かに試されているのかな~~~(笑)

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