2017
08.31

8/31(金) 焼きトンカツ と ウナ○イヌ。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・焼きトンカツ ・高野豆腐の含め煮
・小松菜の胡麻和え
・れんこんとにんじんのソテー
・さつまいものソテー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ウナ○イヌむすび





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2017
08.31

8/30(水) 牛肉とエリンギ茸とピーマンの炒め物

2人ごはん。


・牛肉とエリンギ茸のピーマンの炒め物
・ラタトゥイユ
・白菜キムチ
・さつまいもソテー
・トマトスープ


早朝 お弁当を作っていたら
友人からLINEが♡

でも…

何だか 1日 友人のことが頭から離れなかった
このもやもや
色んなパズルがしっくり合わせられないような感じ…

夜 久々にゆぅ~の声を聞く
ある報告が
文字にするより 話した方が 早くわかりやすいとのことで^ ^
ゆぅ~からの電話!


ゆぅ~からの電話は
友人のこととは別件の話だったが…

私のやもやの一端がわかった

虫が知らせると言うのか
色んなことの必然と言うのか
パズルのピースが見つかったと言うか

そんな感じだった

何かが導いてくれていたようにも思う…

結果…胸が痛む話だった ………



時として

そんなこと…そんな巡り合わせがある

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2017
08.30

8/30(水) ラタトゥイユde煮込みハンバーグ と レ○レのおじさん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・ラタトゥイユde煮込みハンバーグ
・なすの炒め煮
・れんこんとかぼちゃの甘酢ケチャップ
・卵焼き
・レ○レのおじさんむすび




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2017
08.30

8/29(火) マーボー豆腐

2人ごはん。


・マーボー豆腐
・れんこんとかぼちゃの甘酢ケチャップ
・なすの炒め煮
・小松菜の胡麻和え
・切干大根の煮物
・みそ汁(麩とわかめ)
・もち麦とマンナン入りごはん(夫) 小豆もち麦マンナン梅干入り玄米(ワタシ)


お弁当不要の朝
目覚めるのは…ゆっくりでいいはずなのに^ ^
いつも通り起きてしまう

間も無くすると

ニュース速報が…

一体どうしたらいいの?

何が起こっているか…起きたのか…の情報を知らされることは当たり前…

そこから先!
いったいどうすればいいのか?

頑丈な建物とか
地下とか

言われても…

と感じていた

平和であること…
切に願います

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2017
08.30

8/28(月) たらのムニエルとラタトゥイユ添え

2人ごはん。


・たらのムニエルとラタトゥイユ添え
・れんこんとにんじんのソテー
・おかかオクラ
・焼き豚ホルモン
・みそ汁(麩とんかめ)
・もち麦とマンナン入りごはん(夫) 小豆もち麦マンナン梅干入り玄米(ワタシ)


え?!

それは
いつの時点で決めたの???

と思ったりして…(笑)

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2017
08.28

8/28(月) ズッキーニとチーズの豚巻き と 目ン○つながりのおまわりさん。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・ズッキーニとチーズの豚巻き
・ひじきの炒め煮
・小松菜の胡麻和え
・マヨなしかぼちゃのサラダ
・ウィンナーソテー
・卵焼き
・目ン○つながりのおまわりさんむすび






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2017
08.28

8/27(日) 甘酢らっきょうde海老チリ風^ ^

2人ごはん。


・甘酢らっきょうde海老チリ風^ ^
・鶏なんこつソテー
・油揚げdeぎょうざ
・切干大根の煮物
・マヨなしかぼちゃのサラダ
・トマトスープ


何に感動するのか・・・

『素』を垣間見られるから?!

そこから人柄を垣間見るから?!

そんな24時間♡

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2017
08.27

8/26(日) 焼きトンカツ

2人ごはん。


・焼きトンカツ
・9品目サラダ
・厚揚げステーキ
・焼き豚ホルモン
・トマトスープ


真夏の空気感から 変化を感じる^ ^

秋がすぐそこまで…近づいている♡

活動期に入るかなー(笑)

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2017
08.26

8/25(金) カツオのたたきサラダ

2人ごはん。


・カツオのたたきサラダ
・チーズ入り豆腐カツ
・6品目ソテー
・トマトスープ


丸で…幼な子と一緒…

さらに 聞く耳を持たず…

根底に

自分は正しい
若い者には教えてやらねば

と言う思いがある…はず^ ^

厄介だ
間違っていないだけに…

時として 正しいことがBESTで無い場合もあるような…

その選択に至るには理由があるような…

何故?!
そこに考えが及ばないのか…

そんなこんなで
通所していたデイサービスをやめる!!!宣言をした父

仕事をしていた頃には わからなかったが…
コトに対して 長く続かない…
リタイア後
あれこれやってきたが
何か理由付けして やめている
その理由も自分が…ではなく 他者に対して…

多種多様なデイサービスがある…
通所できるところが見つかればいいな…

ただただケアマネさんには申し訳なく…
平身低頭^ ^お願いするしか無い

通所しなければ…
一日中TVの前に座って おやつを食べているのだ

もっと違う年の重ね方は無かったのか…

何より身体が思うようにならないのが一番だが…
それも…
リハビリを途中で自分勝手な理由付けでやめたこたに原因がある…

今は
あれこれ指摘しないことを心がける(笑)
心が簡単に折れてしまいそうなくらい年齢を重ねているように感じる

伯父に対する接し方
父に対する接し方

それぞれに難しい…



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2017
08.25

8/25(金) アスパラとチーズの豚巻き と ハ○メちゃん(バカボンの弟)。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・アスパラとチーズの豚巻き
・焼き大根
・れんこんの金平
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・ハ○メちゃん(バカボンの弟)むすび





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2017
08.24

8/24(木) はまちの煮付け

2人ごはん。


・はまちの煮付け
・大根の炊き合わせ
・金平れんこん
・きゅうりのQちゃん風^ ^甘酢醤油和え
・みそ汁(えのき茸)
・もち麦とマンナン入りごはん(夫) 黒豆もち麦マンナン梅干入り玄米(ワタシ)


みぃーから~
球場からLINEが来る♡

今日こそは!!!

と思っていたのに…

終わってみれば…

2度あることは3度ある?!

いや~な
後味の悪い…終わり方!!!

悪夢は寝て!消し去ろう~!!!(笑)

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2017
08.24

8/24(木) セルクルde食パン

・セルクルde食パン


先日
ホテルのモーニングで
食べなかったイチゴジャム^ ^を
お持ち帰りしていた(笑)
1個だけ生地に塗って焼成♡

残り2個はプレーン♪

いつもの角食パンレシピに…
10%残りふすま粉と10%のスキムミルクを追加

実家とシェアする♡

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2017
08.24

8/24(木) 油淋鶏風^ ^ と バカボンのマ○。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・油淋鶏風^ ^
・チーズひじき
・ウィンナーとアスパラのソテー
・れんこんソテー
・卵焼き
・バカボンのマ○むすび






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2017
08.24

8/23(水) 豚しゃぶ

2人ごはん。


・豚しゃぶ
・なすの煮付け
・れんこんソテー
・トマトスープ


最低限^ ^
やっておかなければならないことを終え(笑)

延々と

延々と

寝てました(笑)

動くのを止めると
いくらでも寝られる…

寝ずにはいられない…

秋に向かっているはず…

冬眠ならぬ…夏眠(笑)

寝ながらも^ ^
負ければ終わりの試合 と リベンジ戦の試合 も
耳に入ってくる
どちらも残念!!!

一番残念なのは4番のリタイヤ…
ご本人が一番…辛いだろう…

彼のためにも
選手もファンも踏ん張らなければ!!!

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2017
08.23

8/23(水) 鶏の唐揚げ と バ○ボン。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・鶏の唐揚げ
・鶏ハムとアスパラのソテー
・なすの煮付け
・ひじきの炒め煮
・きゅうりとにんじんの甘酢和え
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・バ○ボンむすび





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2017
08.23

8/22(火) 焼きさばのみりん干し

2人ごはん。


・焼きさばのみりん干し
・小松菜鶏の豆腐ちぎり天の煮物
・なすとミニトマトのマリネ
・きゅうりとにんじんの甘酢和え
・みそ汁(えのき茸 油揚げ)
・もち麦とマンナン入りごはん(夫) 黒豆もち麦マンナン梅干入り玄米(ワタシ)


う う う…
そんな終わり方って…
あり?!

じゃないでしょ!(笑)


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2017
08.22

8/22(火) 肉しいたけのチーズ焼き と バカボンの○パ。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・肉しいたけのチーズ焼き
・小松菜の胡麻和え
・もやしとニラのソテー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・バカボンのパ○むすび





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2017
08.22

8/21(月) 大根おろしde和風ハンバーグ

2人ごはん。


・大根おろしde和風ハンバーグ
・なす田楽
・もやしとニラのソテー
・みそ汁(玉ねぎ遠いわかめ)
・うなぎごはん(マンナン もち麦入り)


土日は台所仕事放棄(笑)していたので
金曜日に^ ^まとめ買いしていた食材で
せっせと惣菜作りしていたら…

サイレンとヘリの音がけたたましくなる
近い???
窓から外を覗くと
黒煙が上がってる…

我が家からは距離はあるが
ハッキリ‼︎赤い炎が見える…

怖い…

火の元!
気をつけなければ!!!


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2017
08.21

8/21(月) ズッキーニとチーズの豚巻き と ニャ○メ。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・ズッキーニとチーズの豚巻き
・鶏ハムとブロッコリーのソテー
・切干大根の煮物
・高野豆腐の含め煮
・卵焼き
・ニャ○メむすび





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2017
08.19

8/18(金) 刺身2点盛り(ぶり サーモン)

2人ごはん。


・刺身2点盛り(ぶり サーモン)
・厚揚げきのこステーキ
・キャベツの卵とじ
・豚ホルモン焼き
・4品目サラダ
・トマトスープ


らくらくスマホの母^ ^
使っていると疑問や不安が出るようで…
さらに父の不確かな(笑)指摘に…
全てに対して確証を得るために(笑)解決するために(笑)
母と一緒に携帯ショップに行く!
私の説明では 安心材料としては不足気味で^ ^
ショップでの太鼓判!!!が欲しかったのだ(笑)

優しく^ ^対応していただき
不安を解消していただいた…と思う^ ^

さらなるスマホライフを満喫して下され~♪

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2017
08.18

8/18(金) 肉団子とブロッコリーのケチャップ煮 と オー○ラ姫。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・肉団子とブロッコリーのケチャップ煮
・なすの胡麻和え
・ひじきのチーズ和え
・じゃがいもとピーマンの煮物
・卵焼き
・オー○ラ姫むすび





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2017
08.18

8/17(木) サーモンのホイル蒸し

2人ごはん。


・サーモンのホイル蒸し
・なすのおひたしと冷奴
・じゃがいもとピーマンの煮物
・3品目(紫玉ねぎ ミニトマト ブロッコリー)甘酢和え
・みそ汁(わかめ 麩)
・もち麦とマンナン入りごはん


先週の検査結果を聞く

今の年齢での今の状態
11年前と今
大きな変化もなく
日常生活が普通に送れる

感謝だ♡

あっちがダメなら こっちが頑張る!!!
ってな感じなのだろう~♪(笑)

多くの患者を抱えている主治医
それでも
11年前を記憶してくれている
それが何より心強い^ ^

何せ…へんてこりんなので(笑)
面白いだろう~^ ^

また9週間後に受診♪

歯科通院と一緒で季節ごとの行事だわ~(笑)

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2017
08.17

8/17(木) ズッキーニとチーズの豚巻き と シン○レラ。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・ズッキーニとチーズの豚巻き
・切干大根の煮物
・高野豆腐の含め煮
・さつまいもの甘煮
・卵焼き
・シン○レラむすび




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2017
08.17

8/16(水) 豚と野菜の炒め物

2人ごはん。


・豚と野菜の炒め物
・肉なすのチーズ焼き
・3品目含め煮(なす ピーマン かぼちゃ)
・トマトスープ


数日 3人で食事していましたが…
今日から夫と2人ごはんになりました^ ^

終日
パンフレットを広げ
パソコンを開き iPhone片手に
頭を抱えていました(笑)

なかなか
いい案…たたき台が出来たのではないかしら?!

さらに皆で練っていけられたら…いいな~♪

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2017
08.16

8/16(水) 鶏の唐揚げ と 白○姫^ ^(のような^ ^)。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・鶏の唐揚げ
・ひじきの炒め煮
・かぼちゃの含め煮
・ウィンナーソテー
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・白○姫^ ^(のような^ ^)むすび





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2017
08.16

8/15(火) BBQ

3人ごはん。


・BBQ
・5品目サラダ
・ゴーヤの佃煮


夫のお盆休みの最後の日はBBQ!

と数週間前から決まっていました(笑)

連日!!!食べ過ぎです^ ^

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2017
08.12

8/10(木) 鶏の唐揚げ

3にんごはん。


・鶏の唐揚げ
・8品目サラダ
・めかぶde冷奴
・なすとピーマンの煮付け
・納豆
・枝豆
・トマトスープ


お盆前…お休みの前…
人が多いな~^ ^

ワタシも今日!!!
やっておかなければならないことを
あっちにウロウロ
こっちにウロウロ

盆と正月…の前だけ^ ^気忙しく(笑)
準備だけはして…

あとは…呑気なものです♡

年月が過ぎ…そのようなことに…

また…変わる日が来るのだろうか~???(笑)

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2017
08.10

8/10(木) ズッキーニとにんじんの牛肉巻き と アルプスの少女ハイジのア○ムおんじ。

Category: 今日の弁当
夫の弁当。


・ズッキーニとにんじんの牛肉巻き
・鶏ハムと野菜のソテー
・なすのマリネ
・しょうゆ豆
・卵焼き
・アルプスの少女ハイジのア○ムおんじむすび






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2017
08.10

8/9(水) 豚の生姜煮

2人ごはん。


・豚の生姜煮
・厚揚げステーキ
・5品目チーズ焼き
・トマトスープ


親世代の衰え方に接すると…

そうだよね~

友人と話になる^ ^

覚えておきたい(笑)
きっと忘れるんだろうな~
そして…同じことを繰り返すんだろうな~

でも…
覚えておきたいな~(笑)

親世代を見て
親世代になるまでにしておくべきこと…
あるな^ ^
と思う…のだ^ ^

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2017
08.10

8/9(水) セルクルde食パン

・セルクルde食パン


ふすま粉10%入れてパン生地作る
久々にスキムミルクを10%入れて
仕込み水は水にする♪

やっぱり
丸い食パンは可愛い(笑)
自己満足^ ^

実家とシェアする♡

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