みぃー家のキッチン





5/16(火) 牛ソテー と バイ◯ンマン。 :: 2017/05/16(Tue)

夫の弁当。


・牛ソテー
・れんこんの胡麻酢和え
・ピーマンと油揚げの金平
・ミニトマトのマリネ
・卵焼き
・バイ◯ンマンむすび
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  1. 今日の弁当
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5/15(月) 鮭のホイル焼き :: 2017/05/16(Tue)

2人ごはん。


・鮭のホイル焼き
・小松菜と油揚げの煮物
・5品目の胡麻酢和え
・ひじきの炒め煮
・みそ汁
・もち麦マンナンごはん(夫) もち麦マンナン小豆入り玄米(ワタシ)


ひと回り年上の熟女^ ^から

「スマホデビューしました~」

とメールが来ました^ ^

どこまで進化して行くのか…楽しみです♡

  1. 今日の夕食~メインお魚~
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