11/15(火) エビフライ と え?ん?
夫の弁当。
みぃーの弁当。
・エビフライ
作り置きエビフライ 揚げ油
・卵焼き
卵 白だし オリーブ油
・ウィンナーソテー
ウィンナー 塩コショウ
・きゅうりの浅漬け
・切り昆布の煮物(昨晩残り)
・煮豆(昨晩残り)
・梅ご飯
朝8時にソファーに座って 日課のメールを送る^^
はたと気がついたら・・・8時37分。
え?え?
寝坊?
ん?
みぃーは?
ダイニングテーブルの上
キッチンの様子
みぃーの部屋
・
・
・
うろうろしていたら・・・回路がつながる(笑)
早く起き過ぎて・・・ひと段落ついて座ったのがいけなかった・・・(笑)
30分ほど熟睡。
今朝はみぃーが早出の日だったので・・・いつもより早い行動だったのだわ~(笑)
あ~びっくりした~^^
クリックしていただくと励みになります
みぃーの弁当。
・エビフライ
作り置きエビフライ 揚げ油
・卵焼き
卵 白だし オリーブ油
・ウィンナーソテー
ウィンナー 塩コショウ
・きゅうりの浅漬け
・切り昆布の煮物(昨晩残り)
・煮豆(昨晩残り)
・梅ご飯
朝8時にソファーに座って 日課のメールを送る^^
はたと気がついたら・・・8時37分。
え?え?
寝坊?
ん?
みぃーは?
ダイニングテーブルの上
キッチンの様子
みぃーの部屋
・
・
・
うろうろしていたら・・・回路がつながる(笑)
早く起き過ぎて・・・ひと段落ついて座ったのがいけなかった・・・(笑)
30分ほど熟睡。
今朝はみぃーが早出の日だったので・・・いつもより早い行動だったのだわ~(笑)
あ~びっくりした~^^
クリックしていただくと励みになります
スポンサーサイト
11/14(月) 蒸しさわらの梅ソース添え とフレーズ。
・蒸しさわらの梅ソース添え
さわら 料理酒 塩 しょうが
梅干し みりん 減塩醤油
・ニラのしょうが和え
ニラ おろししょうが 2倍濃縮めんつゆ
・切り昆布の煮物
切り昆布 にんじん 油揚げ 長ねぎ 粉末いりこだし 三温糖 2倍濃縮めんつゆ
さつまいも
・煮豆
うずら豆 水 三温糖
・ニラ玉味噌汁
『心は娘 身体はおばはん・・・^^』
このCMのフレーズに思わず笑みが出る♪
その通りだわ~ってね(笑)
夫にも加齢の足音が忍び寄ってきていることが・・・判明(笑)
そういうワタシも・・・追いかけているのかな~^^
クリックしていただくと励みになります
11/14(月) 豚のしょうが煮 と情報。
夫の弁当。↓目が悪くなりそうな^^写真だ~(笑)
みぃーの弁当。
・豚のしょうが煮
豚薄切り肉 料理酒 みりん 減塩醤油 おろししょうが
・ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草 すりごま 三温糖 2倍濃縮めんつゆ
・ポテトサラダ(昨晩残り)
・白菜と油揚げの煮物(昨晩残り)
・ミニトマト
・梅ご飯
病院選びは難しい^^
診察してもらって・・・初めて相性もわかるというもの♡
あくまで相性よ!
医学部の学生諸君♡
人とかかわるお仕事ですもの・・・
そこらへんの(笑)お勉強も合わせて^^お願いしますよ~♡
↑誰に言っているのだか(爆)
そんなとき・・・
友人の情報は助かる!
今朝も
その情報の恩恵をこうむる!
ありがとう~♪
かかりつけ医にめぐり合うのは・・・なかなか難しい(笑)
クリックしていただくと励みになります
みぃーの弁当。
・豚のしょうが煮
豚薄切り肉 料理酒 みりん 減塩醤油 おろししょうが
・ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草 すりごま 三温糖 2倍濃縮めんつゆ
・ポテトサラダ(昨晩残り)
・白菜と油揚げの煮物(昨晩残り)
・ミニトマト
・梅ご飯
病院選びは難しい^^
診察してもらって・・・初めて相性もわかるというもの♡
あくまで相性よ!
医学部の学生諸君♡
人とかかわるお仕事ですもの・・・
そこらへんの(笑)お勉強も合わせて^^お願いしますよ~♡
↑誰に言っているのだか(爆)
そんなとき・・・
友人の情報は助かる!
今朝も
その情報の恩恵をこうむる!
ありがとう~♪
かかりつけ医にめぐり合うのは・・・なかなか難しい(笑)
クリックしていただくと励みになります