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11/15(火) エビフライ と え?ん?

夫の弁当。
11-11-15_1.jpg
みぃーの弁当。
11-11-15_2.jpg
・エビフライ
  作り置きエビフライ 揚げ油
・卵焼き
  卵 白だし オリーブ油
・ウィンナーソテー
  ウィンナー 塩コショウ
・きゅうりの浅漬け
・切り昆布の煮物(昨晩残り)
・煮豆(昨晩残り)
・梅ご飯


朝8時にソファーに座って 日課のメールを送る^^
はたと気がついたら・・・8時37分。

え?え?

寝坊?

ん?

みぃーは?

ダイニングテーブルの上
キッチンの様子
みぃーの部屋



うろうろしていたら・・・回路がつながる(笑)

早く起き過ぎて・・・ひと段落ついて座ったのがいけなかった・・・(笑)
30分ほど熟睡。

今朝はみぃーが早出の日だったので・・・いつもより早い行動だったのだわ~(笑)

あ~びっくりした~^^

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Tag:今日の弁当  comment:0 

11/14(月) 蒸しさわらの梅ソース添え とフレーズ。

11-11-14_5.jpg
・蒸しさわらの梅ソース添え
  さわら 料理酒 塩 しょうが
  梅干し みりん 減塩醤油
・ニラのしょうが和え
  ニラ おろししょうが 2倍濃縮めんつゆ
・切り昆布の煮物
  切り昆布 にんじん 油揚げ 長ねぎ 粉末いりこだし 三温糖 2倍濃縮めんつゆ
  さつまいも
・煮豆
  うずら豆 水 三温糖
・ニラ玉味噌汁

『心は娘 身体はおばはん・・・^^』
このCMのフレーズに思わず笑みが出る♪

その通りだわ~ってね(笑)

夫にも加齢の足音が忍び寄ってきていることが・・・判明(笑)
そういうワタシも・・・追いかけているのかな~^^

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Tag:今日の夕食~メインお魚~  comment:0 

11/14(月) 豚のしょうが煮 と情報。

夫の弁当。↓目が悪くなりそうな^^写真だ~(笑)
11-11-14_弁当1
みぃーの弁当。
11-11-14_弁当2
・豚のしょうが煮
  豚薄切り肉 料理酒 みりん 減塩醤油 おろししょうが
・ほうれん草の胡麻和え
  ほうれん草 すりごま 三温糖 2倍濃縮めんつゆ
・ポテトサラダ(昨晩残り)
・白菜と油揚げの煮物(昨晩残り)
・ミニトマト
・梅ご飯

  
病院選びは難しい^^
診察してもらって・・・初めて相性もわかるというもの♡
あくまで相性よ!
  医学部の学生諸君♡
  人とかかわるお仕事ですもの・・・
  そこらへんの(笑)お勉強も合わせて^^お願いしますよ~♡
  ↑誰に言っているのだか(爆)
そんなとき・・・
友人の情報は助かる!

今朝も
その情報の恩恵をこうむる!

ありがとう~♪

かかりつけ医にめぐり合うのは・・・なかなか難しい(笑)

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Tag:今日の弁当  comment:0 

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Author:みぃー家のごはん
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