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2010
02.02

2/2(火) 鶏ささみのしょうが煮 と『2』。

Category: 今日の弁当
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夫とみぃーの弁当。
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・鶏ささみのしょうが煮
  鶏ささみ 料理酒 みりん 減塩醤油 しょうが
・ポテトサラダ
  じゃがいも 人参 きゅうり 塩こしょう カロリーオフマヨ
・ほうれん草とコーンソテー
  ほうれん草 冷凍コーン 無塩バター 塩こしょう
・切り干し大根の煮物
  切り干し大根 人参 ツナ缶 スナップエンドウ 粉末いりこだし 三温糖 減塩醤油
・ごはん ふりかけ(夫) 塩むすび(みぃー)

みぃーの塩むすび1個。
画像 606
昼休み・・・忙しいらしい。
食事時間短縮のため ごはんはおむすびにして欲しいとのリクエスト^^

今日は平成22年2月2日。
『2』がいっぱいの日(笑)

さらに今月22日は『2』が5個並ぶ^^

なんてことはないけど・・・ふ~んと思った今朝のニュース(笑)
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2010
02.02

2/1(月) 鯖の味噌煮 とお天気が悪いと・・・^^

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・鯖の味噌煮
  生鯖 料理酒 三温糖 しょうが 味噌
・じゃがいもと人参の煮つけ
  じゃがいも 人参 粉末いりこだし 三温糖 減塩醤油
・金平ごぼう(弁当残り)
・ほうれん草の胡麻和え(弁当残り)
・大根の煮付け(弁当残り)
・味噌汁

  大根 キャベツ しょうが 粉末いりこだし 白味噌 あわせ味噌 青葱

お天気が悪いと・・・洗濯物が大変です(笑)
乾燥機に頑張ってもらうというところでしょうが・・・^^
冬場は・・・^^
あらゆるものに活躍してもらい、乾かします(笑)

休み明け・・・(平日とお休みの洗濯物量が違いますでしょ?!)
出張帰り・・・
雨・・・

この三重苦(笑)

大変です^^
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2010
02.02

2/1(月) メ ロ~ングパン と 角食パン

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・メ ロ~ングパン
  画像 608

COOK PADのゆきらいんさんのレシピ。
長いメロンパンで「メロ~ングパン」♡
素敵なネーミングです♪

焼く前に切れ目を入れてますので、
食べるときには、ちぎっていただきます。
パン生地にチョコチップを入れたものと
クッキー生地にチョコチップを入れたものが出来ています♪

美味しい楽しいメロンパンでした^^
成型は・・・(笑)お見苦しいですね~(笑)
練習します^^←なかなか進歩しないですが^^


・角食パン
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こちらもCOOK PADのゆきらいんさんのレシピ^^
前回と同様の食パンです♡

断面^^
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きめが細かくって、弾力があって、
美味しい食パンです♡

おまけ^^
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上の写真の反対側はこんな風にベロ~ン(笑)となりました^^

<覚書300℃>
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2010
02.01

2/1(月) 鶏ももソテー と2月!!!

Category: 今日の弁当
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みぃーの弁当。
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・鶏ももソテー
  鶏もも肉 クレイジーソルト ミニトマト
・金平ごぼう
  ごぼう 人参 ごま油 粉末いりこだし みりん 減塩醤油
・ほうれん草の胡麻和え
  ほうれん草 すり胡麻 三温糖 2倍濃縮めんつゆ
・大根の煮付け
  大根 粉末いりこだし 三温糖 減塩醤油
・ごはん ふりかけ

ゆぅ~の塩むすび2個。
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昨晩から雨・・・寒いです。
ついこの間新年の挨拶をしたかと思えば・・・
1ヶ月過ぎたんだわ~。

春よ来い♪
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2010
02.01

1/31(日) 鉄板焼き と小さい奴^^

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              画像 594       

・鉄板焼き
 牛肉 豚耳 ししゃも 牡蠣(エキストラバージンオイル 粉チーズ)
 ウィンナー こんにゃく 厚揚げ
 キャベツ もやし えのき茸 エリンギ茸 さつま芋
 焼肉のタレ 塩こしょう パスタ

月1回の鉄板焼きデー^^
今月は出張で飛ぶか?と思いきや・・・決行されました(笑)

夫の土産はこれ↓
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すぐ・・・ポンコツ電卓が動く^^みぃー家の頭(笑)
1粒250円くらいか?!
大事に頂かなきゃ(笑)
1粒板チョコ・・・3枚分か?(笑)なんて。。。計算する・・・
小さいみぃー家^^

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