2018
07.10

7/8(日) 10品目サラダ

2人ごはん。


・10品目サラダ
・焼き鶏もも
・油揚げdeぎょうざ
・焼きかぼちゃのコロッケ
・豆腐ちぎり天とキムチ
・トマトスープ


被災した友人から連絡が来る

ただ…ひたすら…お見舞い申し上げます



今日のケーキ^ ^

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2018
07.03

7/1(日) BBQ

3人ごはん。


・BBQ
・豆腐ちぎり天と白菜キムチ
・トマトスープ
・BBQ


遅めの朝食から BBQに備える^ ^
昨晩…食べ過ぎだからね~
と言いつつ・・・ケーキ(笑)


今日のケーキ^ ^



おまけに昨日のケーキ^ ^

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2018
06.30

6/29(金) 8品目サラダ

2人ごはん。


・8品目サラダ
・焼きコロッケ
・焼き厚揚げ
・長芋としめじの煮物
・トマトスープ


午前中の雷様の大暴れが
午後にはウソのような…お天気!

時間の流れが 少し違う…のに合わせて行動もなかなかです(笑)

ワタシなど週一で 数時間
母は毎日毎日…
なので 母…疲弊しています
どうしたもんかな~~~



ゆぅ~の土産^ ^⬇︎
トマトスープに1滴入れて…チョー刺激的(笑)
ファイヤ~~~です🎶
ありがとう♡



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2018
06.15

6/14(木) マーボー豆腐

2人ごはん。


・マーボー豆腐
・簡単☆エビチリ
・カリフラワーときゅうりの甘酢和え
・なすのおひたし
・みそ汁(油揚げ えのき茸 しめじ 舞茸)
・もち麦マンナン白米(夫) 小豆入りもち麦マンナン玄米(ワタシ)


少しずつ…夏前の枝刈り^ ^
一雨ごとにグ~~ンと伸びるものね…
ん?!ここのところ…雨少ない?!

いや!明日は雨の予報が…
枝刈りにグッドタイミング(笑)





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2018
06.10

6/10(日) 9品目サラダ

2人ごはん。


・9品目サラダ
・ひじきのチーズ焼き
・焼きトンカツ 焼きコロッケ 焼き豆腐カツ
・トマトスープ


夫の年齢で
これから近い将来退職した時のことを考えても
仕事とは関係なく
色んな年齢の方々と関わり合いができるってことは
いいことだな~🎶

と思った昨晩…

でも…
それにしてもだ…

イロイロと気を引き締めなきゃ!!!


今日のケーキ^ ^

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