FC2ブログ
2018
12.11

12/10(月) ぶりの煮つけ

2人ごはん。


・ぶりの煮つけ
・大根とこんにゃくの炊き合わせ
・ひじきの炒め煮
・黒豆
・みそ汁(えのき茸 油揚げ 海苔)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


みぃー 誕生日おめでとう~~~🎶



そんな日…

現実を目の当たりにして…
それを平常心で受け止めるには
キチンと反芻して(笑) 整理する時間が要る^ ^

想定は大事かも…しれないけれど…
考え過ぎて ネガティブ思考もよくないかな^ ^
かと言って 楽観視もどうか…と(笑)

現実をありのままに受け止める♡

そんなことも大事かも…
と感じた2つの出来事♡

そこから
どう行動するか…何かに試されているのかな~~~(笑)

スポンサーサイト
Comment:0
2018
12.06

12/5(水) 漬けカツオのたたき

2人ごはん。


・漬けカツオのたたき
・黒豆
・大根と小松菜のナムル
・なすのおひたし
・ピーマンとじゃこのソテー
・トマトスープ


お正月の品の売り出しに…
出遅れながらも出かけてみたが
開店から30分
すでに『完売』の貼り紙が…(笑)

残念^ ^
Comment:0
2018
12.02

11/30(金) ぶりとカツオのたたきdeサラダ

2人ごはん。


・ぶりとカツオのたたきdeサラダ
・大根ときゅうりの胡麻ドレ和え
・きゅうりと白菜のキムチ
・揚げ出し豆腐
・しじみの佃煮
・トマトスープ


とうとうこの日が…
ニュースで見聞きし
新聞発表もあり
わかってはいたことですが…

淋しいです

一睡も出来なかった昨晩…久々の完徹^ ^

夫を送り出した後
現実を確認して 仮眠(笑)

2時間ほど爆睡して行動再始動の日🎶

ホントは^ ^
そのまま…仮眠せず運動に行こうか…
と考えて着替えていましたが(笑)
そこは危険を感じたのでやめたのであります(笑)

Comment:0
2018
12.02

11/29(木) 牡蠣と根菜のグラタン

2人ごはん。


・牡蠣と根菜のグラタン
・焼きアジフライ
・高野豆腐の含め煮
・大根ときゅうりのナムル
・みそ汁(キャベツ 油揚げ)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


10年前は場違いだな~
と思っていたのですが…
だんだんと…馴染んで来ているのか…(笑)
と思った今日^ ^

いやいや!!!まだまだ諸先輩方多し!!!
もう10年は…
この中では若い部類でしょう~(笑)


今日のケーキ。

Comment:0
2018
11.28

11/27(火) サーモンソテー

2人ごはん。


・胡麻油deサーモンソテー
・里芋サラダ
・焼き大根
・みそ汁(えのき茸 油揚げ とろろ昆布)
・マンナン入り白米(夫) 小豆マンナン入り玄米(ワタシ)


今日は暖かい!
明日は雨!

となれば…決行するしかない^ ^

2時間半頑張って~
さらに1時間半頑張った(笑)

疲れた^ ^

身体を動かしての疲れは心地良し…

心労はそうはいかない…よね♡
皆 ファイト!!!だ🎶

Comment:0
back-to-top