2018
07.19

7/18(水) 牛肉とキャベツの炒め物

2人ごはん。


・牛肉とキャベツの炒め物
・9品目サラダ
・油揚げdeひじきピザ
・小松菜のナムル
・大根の甘酢漬け
・トマトスープ


この…身動きのとれない感じ…^ ^

家族は家族のペースで動いている…
のにな…(笑)

暑さで思考も視野も狭くなっているのよね🎶



今日のアイス^ ^

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2018
07.17

7/16(月) 焼き牛肉

2人ごはん。


・焼き牛肉
・もやしと舞茸のソテー
・なす ブロッコリー ミニトマトのマリネ
・大根 きゅうり ゆずの甘酢和え
・もずくde冷奴
・キムチde豆乳かまぼこ
・トマトスープ


暑中お見舞い申し上げます




今日のアイス^ ^

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2018
07.15

7/15(日) 牛ソテー

2人ごはん。


・牛ソテー
・アジの南蛮漬け
・大根ナムル
・ズキーニのトマトソース焼き
・トマトスープ


家族が日中不在の平日は
ワタシの行動は自分のペースで緩慢に(笑)

家族が休日となると
ワタシは休日にあらず…
まぁ平日が休日なのですから いいんです

もし!
近い将来 家族が毎日在宅する日がくれば…
想像するだけでも恐ろしい(笑)

毎日家族が休日になれば
ワタシの休日は…^ ^
これまでのシッペ返しですかね(笑)

まぁ~
これが…現実です🎶

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2018
07.15

7/14(土) 焼き手羽元

2人ごはん。


・焼き手羽元
・エビチリ
・肉なすチーズ焼き
・豆乳かまぼこのキムチ添え
・ラタトゥイユ
・トマトスープ


伯父に会って来た
来たことに喜んでくれた…が
ワタシがワタシとして
伯父が認識して…では無いような感じがする

こんな日が来るのも そう遠くは ない
といつも感じていたから
とうとうだな…
と思って話をして帰宅した

仕方ない

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2018
07.10

7/10(火) マーボなす

2人ごはん。


・マーボなす
・ところ天の和え物
・油揚げdeぎょうざ
・ピーマンソテー
・みそ汁(えのき茸 しめじ 油揚げ)
・もち麦マンナン白米(夫) 小豆入りもち麦マンナン玄米(ワタシ)


スッカリ雨があがり
青空が広がっているのに…こんなことも起こるのか…

お見舞い申し上げます



今日のアイス^ ^

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