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2020
07.02

7/1(水) 牛肉ソテー

2人ごはん。


・牛肉ソテー
・焼き野菜
・長芋のチーズ焼き
・焼きメンチカツ
・きゅうりの胡麻和え
・たこ天のわさび醤油
・トマトジュース


我がことでなくとも…
身の引き締まる感じ…^ ^を感じる^ ^

まぁ…変わらないけどね

とりあえず…

ちゃんとしよ(笑)


4ヶ月ぶり…
友人と立ち話30分…
油断はできないものね~


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2020
07.02

6/28(日) ソース豚

2人ごはん。


・ソース豚
・焼き油揚げぎょうざ
・きのこと小松菜のソテー
・めかぶ納豆
・とろろ
・なすとピーマンのマリネ
・トマトジュース


泣かれると…辛いね…

でも…
涙がいろんな思いを流してくれることもある…と思う^ ^
我慢しない方がいい♡

受け止めるには 力不足…ですが…

話を聞くことは…できるかな~



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2020
06.23

6/23(火) 煮込みハンバーグ

2人ごはん。


・煮込みハンバーグ
・なすのレンジ蒸しひたし
・ゴーヤの佃煮
・小松菜とゴーヤのおひたし
・みそ汁(キャベツ 油揚げ 海苔)
・マンナン入り白米


あちゃー(笑)

3ヶ月過ぎても音沙汰が無いので…
問い合わせしてみる…

どーも
忘れられているのか
紛失かされているのか

調べて折り返し電話します

との回答…

今日のところは…折り返しの電話は無し

どうなるかな~~~(笑)
やれやれ^ ^



さぁ~
和室で^ ^
重い腰を上げて(笑)
取り掛かりました…が…
いつ仕上がるのか(笑)
材料も足りない(笑)


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2020
06.21

6/21(日) フライパン焼き^ ^

2人ごはん。


・フライパン焼き^ ^
・小松菜とにんじんの白和え
・やきがんす
・トマトジュース


木曜日に続いて…
家電量販店で…悩み…
手ぶらで帰宅

どうも来月新商品が出るらしい…
もう少し待ってみようか…な…

と思案中(笑)



今日のアイス^ ^







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2020
06.21

6/20(土) 豚生姜漬け

2人ごはん。


・豚生姜漬け
・なすと角天の煮物
・こんにゃく金平
・オクラ納豆(夫) オクラめかぶ(ワタシ)
・おからコロッケ
・エビちくわ
・トマトジュース


今日もいっぱい作った(笑)
1日頑張り^ ^
毎日の台所仕事を軽減(笑)

今の生活には…合っている…

また環境が変われは違うかも…

その時々で変えればいいだけのこと^ ^
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