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2019
09.19

9/18(水) 牛ももソテー

2人ごはん。


・牛ももソテー
・焼ききのこ
・焼きひじきコロッケ
・アボカドとトマトのサラダ
・5品目の中華旨煮
・トマトスープ


模様替え…
家具の配置替えをしました♡

暑さが落ち着いてきた証拠だな~



今しばらく…
雨は降らないで欲しい…
ライフラインの回復が一日も早く…
願わずにはいられない…

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2019
09.19

9/15(日) 牛肉のすき煮

2人ごはん。


・牛すき煮
・5品目中華煮
・きゅうりとかにかまの甘酢和え
・高野豆腐の含め煮
・豆腐カツ
・マンナンパスタのサラダ
・オクラ水


山と田んぼの中にあるお店…
ランチ時間には間に合わなかった…
残念!

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2019
09.15

9/14(土) 牛肉と舞茸とニラの甘辛煮

2人ごはん。


・牛肉と舞茸とニラの甘辛煮
・レンコンとさつま芋のソテー
・マンナンパスタサラダ
・冷奴
・オクラ水


台所仕事集中日(笑)
頑張った!!!
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2019
09.12

9/11(水) 牛肉豚肉サーモンソテー

2人ごはん。


・牛肉豚肉サーモンソテー
・アボカドサラダ
・小松菜としめじの白和え
・高野豆腐とさつまいもの含め煮
・オクラ水


スタートは来週に持ち越し(笑)

楽しい時間はあっと言う間ね~~
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2019
09.08

9/8(日) 焼き牛もも

2人ごはん。


・焼き牛もも
・焼きアジフライ
・かぼちゃのサラダ
・そうめん中華和え
・オクラ水


丸一日かけて^ ^設定🎶

たしか…今日から30年目に入ります^ ^
数字に強い夫もすっかり忘れているよう(笑)
それだけ長いお付き合いになっているのでしょうね^ ^
今日のところは触れずにおきました^ ^
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